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【実体験談】アロマ浴を続けて5年間。風邪やインフルエンザに全くかからなくなりました

【実体験談】アロマ浴を続けて5年間。風邪やインフルエンザに全くかからなくなりました

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、インフルエンザの猛威が頻繁にテレビで報道されています。
実際、私の周りにもインフルエンザにかかってしまった方がたくさんいらっしゃいます。

でも、私はこの5年間、風邪やインフルエンザにかかったことがありません。
その理由は、毎日続けているアロマ浴と運動のおかげだと思っています。

今日は、その理由の一つ、アロマ浴に焦点を当ててお話をしてみたいと思います。

風邪やインフルエンザ予防の一環として、ぜひご覧ください。

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【股関節痛対策】真冬の冷えに立ち向かうためには体を温めるのがおススメ

【股関節痛対策】真冬の冷えに立ち向かうためには体を温めるのがおススメ

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

ついに本格的な冬が始まりました。
最近の真冬の冷えに、ツライ思いをしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

変形性股関節症の患者にとって、真冬の寒さは天敵。
体が動きづらくなる。
股関節もひどく痛むようになる。

結果、日常生活がツライものになりがちです。

そういうときの解決策の一つが体を温めること
今日は、股関節のいい温め方を紹介します。

寒さから来る股関節の痛みにお悩みの方は、ぜひご覧下さい。

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