変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
今年は8月7日が立秋。
暦の上ではもう秋です。
変形性股関節症の患者さんにとっては、日常生活の過ごし方を見直すのにとてもよいタイミングだと思います。
そこで今日は、日常生活を見直すヒントになる５つの記事をまとめました。
ぜひご覧いただき、よいと思うものがあれば取り入れて下さい。
【変形性股関節症】”立秋”という季節の変わり目は日常生活を見直すよい機会です
健康寿命
【変形性股関節症】春は日常生活の過ごし方を見直すのにいい時期です
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
季節は、すっかり春になりました。
何か新しく始めるには非常によいこの時期。
変形性股関節症の患者さんにとって、このタイミングで一度日常生活の過ごし方を見直してみるのは有益だと思います。
毎日の生活の過ごし方が変われば、つらい闘病生活も少し楽になるはずです。
そこで今日は、日常生活を見直すために読んでおきたい５つの記事をまとめました。
ぜひご覧ください。
【変形性股関節症】季節の変わり目は日常生活を見直すよいタイミングです
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
長かった梅雨が明け、本格的な夏がやってきました。
変形性股関節症の患者さんにとって、このタイミングでこれからの日常生活の過ごし方を見直すのはよいことだと思います。
今日は、日常生活を見直すために読んでおきたい記事を５つピックアップしてみました。
ぜひご覧ください。
【ピックアップ記事】コロナとの共存を踏まえた日常生活のヒント５つ
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
コロナとの共存を踏まえた日常生活。
変形性股関節症の患者さんにとっても、日常生活は以前とは違ったものになっているのではないでしょうか。
今日は、そんな日常生活のヒントになる記事を５つピックアップしてみました。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と診断された患者が知っておくべき「日常生活のヒント」５つ
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症と診断された患者が特に不安に思うことが、今後の生活がどのようになるかということです。
特に、今のようにコロナウイルスの影響で、日常生活が不安定なときはなおさらです。
今日は、そんな状況の中、変形性股関節症の患者の日常生活がどのようになるのか、私の実体験を踏まえて５つのヒントとしてお伝えしようと思います。
ぜひご覧ください。
元患者の実体験から伝えます！「変形性股関節症で日々の生活はどう変わる？どう乗り切る？」の答え
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になってしまった。
そこで大きく変わるのが、日々の生活。
今日は、
・ 変形性股関節症になるとどのように日常生活が変わっていくのか？
・ 変形性股関節症の闘病生活をうまく乗り切るためのヒントは？
について、過去の記事をまとめました。
ぜひご覧下さい。
【変形性股関節症の日常生活】日常生活のリアルとヒントとなる記事5選
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になると、日常生活がこれまでと大きく変わります。
この記事では、そんな日常生活がどうなるのか、リアルな様子とヒントをお伝えします。
健康寿命を少しでも延ばしたいあなたに、筋トレをおススメします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
筋トレ、やってますか？
私はやっています。
手術中のリハビリ時期もそうでしたが、変形性股関節症の手術後から継続的に筋トレするようになりました。
筋トレって、本当にいいんですよ。
日常生活での行動が、本当にやりやすくなります。
今日は「健康寿命」を少しでも伸ばしたいあなたに向けて、筋トレのよさをお伝えします。
元変形性股関節症の患者がまとめた”健康維持のための一考察”
「健康寿命」を伸ばす知恵－股関節の異変を感じたらすぐ対処！
股関節の痛みにお試しあれ！
井口由紀子の個別相談
変形性股関節症は自分で治すな 井口由紀子 著書
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