変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ひどい股関節の痛み。
この痛みを何とかしようと、さまざまな試行錯誤をする患者さんは多いと思います。
病院はもちろん、湿布や痛み止め、整体やマッサージ…
でも、思うように股関節の痛みが改善しない。
一時的には楽になるけど、すぐに痛みが戻ってしまう。
そんな状態が続くと気持ちまで落ち込んでしまう。
その気持ち、すごく分かります
というのも、私も闘病時代にひどい股関節の痛みに悩まされたから。
ただ、私の場合は薬や注射にできるだけ頼りたくなかったので、それらを使わずに股関節の痛みをコントロールできないかと日々試行錯誤を続けていました。
その中で特に大切だと感じたのが、股関節の痛みとうまく付き合うには、毎日の自分の股関節の状態を正確に把握する、ということ。
今回は、試行錯誤したけど股関節の痛みが改善しない方に向けたお話です。ぜひご覧ください。
