2017年 10月 の投稿一覧

変形性股関節症末期。股関節の外側が痛む私を支えた2つのポイント

変形性股関節症末期。股関節の外側が痛む私を支えた2つのポイント

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症になると、股関節が本当に痛みますよね。
こればかりは、なったことがないとわからない。

私もそうでした。
私の場合は、変形性股関節症の進行期~末期にかけて、股関節の外側が非常に痛くなりました。

ただ、2つポイントを押さえることで、股関節外側の痛みがとても軽くなりました。

今日は、股関節の外側が痛む私を支えた2つのポイントをお伝えします。

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人工股関節手術後すぐに仕事復帰したいなら「リハビリ」がキモです

人工股関節手術後すぐに仕事復帰したいなら「リハビリ」がキモです

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「やっと人工股関節の手術が終わった」と安堵のため息。

人工股関節の手術後、ずっと変形性股関節症に悩んでいたあなたはきっとそう思うはずです。
仕事への復帰を目標に手術を行った方であれば、その思いはなおさら強いと思います。

そんなアナタへ。

実は、人工股関節の手術後にスムーズに仕事復帰するために押さえるべきポイントがあります。
今日は、手術後すぐに職場復帰したいあなたに、私が実体験から学んだ秘訣をお伝えします。

ぜひご覧ください。

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「変形性股関節症に悩むアナタのためのブログ」をリニューアルしました

「変形性股関節症に悩むアナタのためのブログ」をリニューアルしました

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今日は、タイトルの通り、ブログリニューアルのお知らせです。

既にお気づきかもしれませんが、2017/10/20にブログを大幅にリニューアルしました。
変形性股関節症に悩むアナタにこれまで以上に役立つよう、3つの大きな変更をしています。

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変形性股関節症に悩むアナタへ!たった一人で立ち向かおうとしていませんか?

変形性股関節症に悩むアナタ!たった一人で立ち向かおうとしていませんか?

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症になってしまったら、生活環境がガラっと変わります。

これまで通りの日常生活が送れなくなる。
仕事にも制限が出てくる。
家族にも大きな負担をかけてしまう。

そして、それ以上にツライのが自分の中に湧き上がる大きな不安。

ツライ状況の中、将来に対する展望が持てない。
気持ちがふさぎ込んでしまう。

本当に、これからどうしていったらいいのか?
ずっと悶々と悩み続けてしまう。

あなたは、そんな状況にたった一人で立ち向かおうとしていませんか?

もしそうなら、ぜひこの記事をご覧下さい。
私が、変形性股関節症にたった一人で立ち向かおうとしてるあなたに、心から伝えたいメッセージです。

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【実体験】股関節周りをじっくり温めると股関節の痛みが引いた!

【実体験】股関節周りをじっくり温めると股関節の痛みが引いた!

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

股関節の痛み、つらいですよね。
そういうときって、リハビリ体操気分転換が大事です。
そして、もう一ついいのが、股関節周りをじっくり温めること

今日は、私自身が実際に試してみた「股関節を温める」痛みの対処法をお伝えします。
変形性股関節症で股関節が痛い、というアナタはぜひお試しあれ。

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変形性股関節症の末期は「1日の限界歩数」に基づく仕事スケジュールが必要です

変形性股関節症の末期は「1日の限界歩数」に基づく仕事スケジュールが必要です

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の末期になると、股関節が痛くて歩くことが本当につらくなります。
特に、仕事で外出しなければならないときには、本当につらい。
だからといって、外出しないわけにはいきません。

今日は、末期のつらい股関節の痛みに耐えながら、頑張って仕事をしているあなたのために記事を書きました。

変形性股関節症の末期は、仕事のスケジュールを立てるときに自分の「1日の限界歩数」を軸に考えましょう、というお話です。

ぜひご覧ください。

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