変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症は長期に渡る病気です。
その間に、患者は股関節の痛みを少しでもカバーしようとして歩き方の変な癖＝「跛行」する歩き方を身に付けるケースが多くあります。
私も闘病時代に、跛行する歩き方の癖が染みついてしまいました。
そして、この癖を元に戻すためには何年ものリハビリの継続が必要でした。
今日は、そんな私の経験から得た「跛行」を改善するための効果的な方法をお伝えします。
跛行に悩む変形性股関節症の患者さん、ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病において最も重要な基礎知識。
その一つが、手術と保存療法に関するものです。
特に、治療方針を決める際、手術と保存療法について患者が知っておくべき知識を身に付けておくことは必須となります。
なぜなら、手術するか保存療法でいくかという判断は、患者自身の生活スタイル、ひいては人生そのものの質を大きく変えてしまうものだからです。
今日は、変形性股関節症の手術と保存療法について患者が知っておくべき知識について、７つの記事をピックアップしました。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、股関節だけではなく、他の病気も抱えている変形性股関節症の患者さんが少しずつ増えてきているように感じます。
この感覚は、協会が主催するメディカル・アロマケア体験会や個別相談にご参加いただく患者さんの傾向とも一致します。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、だんだん寒くなってきました。
寒さが本格化するとひどくなるのが、股関節の痛み。
寒い時期が近づくにつれ、股関節の痛みがひどくなる患者さんも多いと思います。
ただ、股関節の痛みは対症療法では一時しのぎにしかなりません。
ぶり返す股関節痛が起こるたびに、きっと「何とか根本的な対処をとることはできないか？」と考える方も多いでしょう。
今日は、そんな患者さんに向けて、寒い時期にひどくなる股関節痛を少しでも軽くするための根本対策をお伝えします。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活では、気分が落ち込みやすくなります。
特に、病状の進行に伴い股関節の痛みがひどくなると「お先真っ暗」な気持ちになります。
私も闘病時代は、この気持ちを何度も味わいました。
そんな状況を打開するために役立つのが「笑う」こと。
私自身、何度も「笑う」ことで気持ちを立て直した経験があるため、自信を持って言えます。
今日は、闘病で落ち込んだ気分を「笑う」ことで立て直すためのヒントをお伝えします。
全ての変形性股関節症の患者さんにご覧いただきたい内容です。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になると、日常生活をこれまで通り過ごすことが難しくなります。
特に末期になると、ひどい股関節の痛みで動くこともままならなくなります。
そこでうまく活用したいのが、様々な便利アイテムです。
私は闘病時代にたくさんの便利アイテムやグッズを試してみたのですが、日常生活がずいぶん楽になったことを思い出します。
今日は、私が実際に使ってみて、本当に役立つと感じた便利アイテムを５つ紹介します。
日常生活に取り入れることができそうなものがあれば、一度お試し下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者さんから、時々受ける相談があります。
それが「股関節の痛みを軽くするために、どんなものを食べていましたか？」というものです。
私は股関節の痛みを何とかするために様々な試行錯誤をしてきましたが、その中で食べ物による対策にも関心を持ちました。
今日は「股関節の痛みを軽くするための食べ物」についてお伝えします。
ぜひご覧いただき、無理のない形で日常生活に取り入れてみて下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、変形性股関節症の患者さんの相談が非常に増えてきました。
内容はそれぞれの患者さんで違うのですが、主に進行期～末期の方が多いです。
皆さんが共通して悩んでいる問題として、次の４つがあります。
１．どのような運動をしたらよいのか分からない。
２．日常生活においてどのような点に気をつけたら手術をしなくてすむのか？
３．現在、就いている仕事を続けていくためにどのようなことに注意すればよいのか？
４．近い将来、本当に手術をしなければならないのか？
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を克服するために最も大切なことは何か。
そう聞かれたら、私は「リハビリ運動と股関節ケアの両輪の継続」と答えます。
これは、私の闘病経験と協会で相談を受ける患者さんの結果から得た非常に重要なポイントなのですが、リハビリについては患者さんの知識も意識も病院依存の方が多く、この点を改善することが重要な課題だと感じています。
今日は、変形性股関節症の患者なら押さえておくべきリハビリについての記事を８つピックアップしました。
非常に重要な内容ですので、ぜひご覧下さい。
