2023年 6月 の投稿一覧

【変形性股関節症】「手術か、保存療法か」大事な判断の前に押さえるべき基礎知識をまとめてお伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「手術するのか、保存療法でいくのか」
これは、変形性股関節症の患者にとって非常に重要な判断になります。

実際、協会でもこのテーマに関する相談を受けることが多いのですが、そこで感じるのが、手術と保存療法の判断に先立って知っておくべき知識が不十分な患者さんが意外と多いこと。

そこで今回「手術か、保存療法か」という判断の前に知っておくべき基礎知識をお伝えします。
ぜひ、手術と保存療法に関する基礎知識を見直す一つのきっかけとしてください。

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【変形性股関節症】股関節が痛む患者さんに伝えたい!私の病気克服経験から得た知恵

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、暑い日も多くなってきました。
寒い冬の時期からすると、股関節の痛みもだいぶ楽になっているのではないでしょうか。

ただ、そうはいっても股関節の痛みはやっぱりツラいと思います。

今回は、私が変形性股関節症を克服した経験と、協会でサポートしている患者さんの様子から得た知恵を元に、股関節が痛む患者さんに伝えたいことをまとめました。

股関節痛に悩む方は、ぜひご覧下さい。

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【変形性股関節症】病気を抱える会社員やパートの患者さんが「今後の仕事を考える」ためのヒント

         【変形性股関節症と仕事】大元に立ち返る!手術で長期間仕事を休まざるを得ない場合に考えるべき2つのコト

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者さんの相談の中で、最近増えているのが仕事に関する問題です。

「変形性股関節症で思うように動けないが、仕事は続ける必要がある。
 ただ、これまで通りに働くことが難しい状況の中で、どうしていけばよいのか。」

仕事を持つ患者さんの多くは会社員やパート勤務であるため、多かれ少なかれこのような悩みを抱えています。

私もこの問題には大変悩まされました。
そのため、闘病と仕事の両立に関する相談を受けるとつい熱が入ってしまいます。

今回は、変形性股関節症患者の「仕事」に関するお話です。
仕事をお持ちの患者さん、ぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】必読!病気克服に絶対欠かせない「適切な股関節ケア」の話

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服するためのキモとなる考え方。
それが「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。

「股関節の運動と股関節ケアの両輪」とは

端的にお伝えすると、
・ 変形性股関節症の患者は、股関節周辺の筋肉を強化することがすごく大事。
・ 併せて、股関節の運動後に股関節ケアもセットで行うことが必須。
・ なぜなら運動で酷使された筋肉は、運動後のケアを行うことで適切に回復するから。
という考え方です。

詳しくはこちらの記事にまとめていますが、「股関節の運動と股関節ケアの両輪」を継続することで病気克服の可能性が飛躍的に高まります。

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