変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
つらい股関節の痛み。
何とかするために、アナタもあの手この手を試していると思います。
飲み薬、塗り薬、シップ。。。
が、まだ自分にピッタリ合う「これだ!」というものが見つかっていないのなら、今日の記事が役に立つかもしれません。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
つらい股関節の痛み。
何とかするために、アナタもあの手この手を試していると思います。
飲み薬、塗り薬、シップ。。。
が、まだ自分にピッタリ合う「これだ!」というものが見つかっていないのなら、今日の記事が役に立つかもしれません。
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
変形性股関節症に悩む方のために本当に役に立つ情報を提供したいと開設したこのブログ。
本当にありがたいことに、ブログを通じてたくさんの方とのつながりができてきました。
中でも、ひときわ熱いエールをいただいたのが、群馬県高崎にある股関節専門コンディショニングケアルーム リ・スマイルの代表である加藤将一先生。
股関節専門の施術をされている本当に熱い先生です。
今日は、2017年8月7日に加藤先生とコラボして開催したお話会の様子をお伝えしようと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
この記事で私がお伝えしたいことは、これが全てです。
今日は、なぜそう思うようになったのかを、変形性股関節症の元患者である私自身の実体験からお伝えします。
こんにちは。
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
股関節の痛み、つらいですよね。
こればかりは本当に経験した人でないと分からない辛さです。
そこで今日は、変形性股関節症による股関節の痛みで苦しんでいるアナタのために
・ 私自身が経験した股関節の痛みとの闘いを通じて学んだ対処方法
をお伝えしようと思います。
この方法があなた自身に合うかどうかは分かりません。
ただ、私には実際に効果のあった方法です。
きっと、痛みで苦しんでいるあなたにとっても試す価値があると信じています。
ぜひ、やってみてください。
保存療法は、痛みを取り、進行を抑えるためにおこなわれます。
保存療法の内容については、以下の通りです。
(1)日常生活の工夫
(2)運動療法
(3)薬物療法
前回、「日常生活の工夫」についてお伝えしましたので、今回は、「運動療法」について
お伝えします。