ザクロジュース

【変形性股関節症】うまく使おう！股関節の痛みを軽減する６つの食材を紹介します

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者さんであれば、股関節の痛みに悩む方は多いでしょう。

股関節の痛みに対しては、リハビリや手術など様々な対策がありますが、その中の一つに「股関節の痛みを軽減する食材をうまく使う」というものがあります。

今回は、そんな「股関節の痛みを軽減する食材」を６つ紹介します。
ぜひ可能な範囲で、日常の食卓に取り入れてみて下さい。

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

今日はいつもと趣向を変えて、足の付け根の痛みに効く万能フルーツ「ザクロ」のお話です。

もしかしたら、ザクロが足の付け根の痛みにいいって聞いたことがないかもしれません。
でも、実はザクロは足の付け根の痛みにとってもいいんですよ。

実際、変形性股関節症で足の付け根がすごく痛かった時期、私にとって、ザクロはとっても大事な果物でした。

ザクロを日常生活で摂ることで、痛みが軽くなった気がするだけでなく、身体の調子もよくなったと実感したからです。

今日は、そんなザクロについてまとめてみました。
ぜひ最後までご覧ください。