免疫力向上

【変形性股関節症】寒い時期には、特に「ラベンダー浴」がおススメです

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

ついに本格的な冬がやってきました。
急に寒くなると、体に堪えますよね。

毎晩の入浴です。
それも、ただの入浴ではなく、ラベンダー浴です。

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

新型コロナウィルスのニュースばかりで、さすがの私もやる気パワーが全開とまではいかなくなってきています。

感染力の強い病原菌に打ち勝つためには、免疫力向上が欠かせませんね。

最近の研究では、免疫力向上には、腸内細菌が大きく関わっていると言われています。
腸内環境を改善することが、免疫力アップにつながるのです。