どちらも欠かせない!変形性股関節症には股関節の筋肉強化とケアの両輪が大切

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

私の闘病経験や、これまで多くの変形性股関節症の患者さんのお話を聞いた経験を通じて、私自身の”信念”となっている考え方があります。

それが「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の重要性。

変形性股関節症を克服するには、股関節のリハビリ運動と合わせて、股関節ケアを適切に行うことが本当に大事だという考え方です。

この考え方はこれまでに何度もお伝えしているのですが、まだまだ伝わっていないと感じます。

そこで今日も、変形性股関節症で悩む人を減らすために再度お伝えします。

ぜひご覧下さい。

メディカル・アロマケア体験会

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