股関節の痛み解消方法とは！！

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症のほとんどの患者さんは「運動はやらされている」と考えていると思います。
それは止むを得ないものかも知れませんが、どうせやるならその効果を理解した上で行うほうがプラスになります。

そこで今回は、運動の３つの効果についてお伝えしたいと思います。
ぜひご覧下さい。

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