変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
今日は、股関節の運動と股関節ケアをセットで行うことの重要性について、再度お伝えしようと思います。
というのも、日々変形性股関節症の相談を受ける中で、「股関節の運動は股関節ケアと両輪で回す必要がある」という非常に大事なポイントがまだまだ伝わっていない、と感じるから。
これは、変形性股関節症に立ち向かうために絶対に欠かせないお話です。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症との向き合い方
【最近思うこと】「自分の感覚」を大事にすると自信をもって判断できる
【2018/10/28レポート】第3回「変形性股関節症と仕事の両立で悩むアナタためのワークショップ」
【2018/10/14レポート】第2回「変形性股関節症と仕事の両立で悩むアナタためのワークショップ」
「変形性股関節症との向き合い方に悩む。。」そんなアナタへのヒントをまとめました
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になってしまった。
ただ、その事実を受け入れて、これからどう向き合えばいいのかが分からない。
変形性股関節症の患者さんにとって、このことは大きな問題です。
当然ですよね。
変形性股関節症と診断されただけでも大きなショックなのに、これからどう向き合えばいいのかはわかるはずもない。
これから自分がどう生きていけばいいのか、そんなことも普段考える機会は少ないですし。
今日は、そういうふうに、変形性股関節症とどう向き合えばいいのかがわからない患者さんへのまとめ記事です。
変形性股関節症で「これからどうしよう」と立ち止まって前に進めないアナタが動き出すきっかけになれば幸いです。
今がチャンス！寒い冬に向けた股関節痛に備えて運動をしましょう！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
もう秋の気配をひしひしと感じるようになりました。
過ごしやすい季節で、気分が良い日も続いているかと思います。
ただ、これから寒い季節になるとやってくるのが股関節の痛み。
いろいろなことに取り組みやすい今の時期にこそ、寒い冬の股関節痛に備えて運動をしてみるといいんです。
今日は、そんなお話。
寒い冬に向けた準備の一つとして、ぜひご覧ください。
【変形性股関節症と仕事】仕事をどうするか悩む前に！まずはこれからの人生について考えてほしい
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
今回は、大変重要なテーマについてお伝えします。
それは、
「変形性股関節症と向き合いながらの仕事をどう進めるか」で悩む前に、まずはこれからの人生について考えてほしい
ということ。
私は今までのセミナーや講演を通じて、いつもこのことを皆さんに呼び掛けています。
少し、ブログ執筆者「井口由紀子」のお話をしてみます～【シカゴでの自分探し】
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
今日は、少し私自身のこれまでのお話をしてみようと思います。
というのも、このブログでお伝えしている変形性股関節症との向き合い方は、全て私の過去の実体験から来ているものだからです。
つまり、私自身のこれまでのお話を知った上でブログの内容を見ていただくことで、より内容が理解しやすくなるのではないかと考えたのです。
私個人の過去のお話なので、興味がある方だけご覧下さい。
股関節の痛みにお試しあれ！
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