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【変形性股関節症】うまく使おう！股関節の痛みを軽減する６つの食材を紹介します

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者さんであれば、股関節の痛みに悩む方は多いでしょう。

股関節の痛みに対しては、リハビリや手術など様々な対策がありますが、その中の一つに「股関節の痛みを軽減する食材をうまく使う」というものがあります。

今回は、そんな「股関節の痛みを軽減する食材」を６つ紹介します。
ぜひ可能な範囲で、日常の食卓に取り入れてみて下さい。

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

年が明けて、本当に寒くなりました。
この寒さで、股関節の痛みがひどくなってしまった患者さんも多いのではないでしょうか。

私の闘病時代もそうでしたが、寒さで股関節の痛みがひどくなると気持ちもズンと落ち込んでしまいますよね。そんなときは、股関節をうまく温めると痛みが軽くなります。

今回は、”温めること”で股関節の痛みを抑えるための対策を４つお伝えします。

全て、変形性股関節症を克服した元患者である私自身が実際に試して効果のあった方法です。
寒さでひどくなった股関節の痛みを少しでも軽くする助けとなることを願ってまとめました。

ぜひご覧下さい。