リハビリ運動と股関節ケアのセット

【変形性股関節症】ツラい冬に備える！「寒冷順化」の３つのポイント教えます

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、だんだんと寒くなってきました。
変形性股関節症がツラくなる冬が近づいています。

そんな冬を乗り切るために、今からやっておくとよいことがあります。

要は、寒さに強い身体を作ることなのですが、うまく寒冷順化できれば、変形性股関節症の闘病も少しは楽になるはずです。

今回は、寒冷順化のポイントを３つお伝えします。
ぜひご覧下さい。

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、だんだん寒くなってきました。
寒さが本格化するとひどくなるのが、股関節の痛み。

寒い時期が近づくにつれ、股関節の痛みがひどくなる患者さんも多いと思います。
ただ、股関節の痛みは対症療法では一時しのぎにしかなりません。

ぶり返す股関節痛が起こるたびに、きっと「何とか根本的な対処をとることはできないか？」と考える方も多いでしょう。

今日は、そんな患者さんに向けて、寒い時期にひどくなる股関節痛を少しでも軽くするための根本対策をお伝えします。