変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を何とか克服したい。
日常生活を取り戻したい。
そんな思いで、リハビリ運動に一生懸命取り組んでいる患者さんは多いと思います。
よく耳にするのが「リハビリはきちんとやっているのに、思うようによくならない」という声。
そして、私がこの大きな原因だと考えているのが、
・ 患者さんがリハビリ運動だけを行い、股関節ケアを行っていない
・ 行っていたとしても、継続していない
というパターンです。
今回のテーマは「リハビリ運動と股関節ケアを両輪で継続することが、病気克服への一番の近道になる」。変形性股関節症を克服し、日常生活を取り戻したい患者さんへ伝えたい内容です。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ツラい股関節の痛み。
これは、変形性股関節症の患者にとって本当に大きな悩みです。なんとかこの痛みを軽くしたいという想いで、色々と試行錯誤を重ねている方も多いのではないでしょうか。
ひどい股関節の痛みを少しでも和らげたい一心で、私も本当に様々なことを試しました。
そうした中で、はっきりと大きな効果を実感できたのが”メディカル・アロマケア“です。
一度受けただけですぐに股関節痛が消えるというものではありませんが、続けていくうちに股関節の痛みは少しずつ軽くなっていきます。
そこで今回は、ツラい股関節の痛みを軽くする根本対処、”メディカル・アロマケア”についてお伝えします。股関節の痛みに悩む患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症と向き合う患者さんにとって、特に重要なのが「自分の病状を正しく知ること」です。病状を正確に把握できていないと、闘病の進め方を誤ってしまいかねません。
変形性股関節症を診断する医師が病状に精通していないケースも決して少なくないため、医師の診断内容が妥当かどうかをセカンドオピニオンで確認することは欠かせないといえます。
今回は、「自分の病状を正しく知る」ためのセカンドオピニオンについてお伝えします。
全ての患者さんに理解していただきたい内容です。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「変形性股関節症を克服して、日常生活を取り戻したい」
これは、変形性股関節症の患者さんなら誰もが強く願っていることだと思います。
それが「リハビリ運動と股関節ケアを両輪として継続する」というものです。
この考え方は変形性股関節症を克服する上で欠かせないものですが、内容を本当に理解し、行動し、結果につなげることができている患者さんはまだまだ少ないです。
今回はこの考え方について改めてお伝えします。
全ての患者さんにお読みいただきたい内容ですので、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「変形性股関節症を克服して、日常生活を取り戻したい」
変形性股関節症の患者さんなら、誰もがこう強く願っているでしょう。
「リハビリ運動と運動後の股関節ケアの両輪を継続する」というもの。
私自身が変形性股関節症を克服する際、さまざまな試行錯誤を重ねてたどり着いた考え方で、私だけでなく、協会でサポートする多くの患者さんにも、大きな成果が出ています。
というのも、協会活動を通じてたくさんの患者さんに「リハビリ運動と運動後の股関節ケア」についてお話ししてきた中で、「リハビリ運動」と比較すると「股関節ケア」については圧倒的に理解されていないと実感しているから。
今回は、病気克服の両輪のひとつである「股関節ケア」についてお伝えします。
ぜひすべての患者さんにお読みいただければと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
すっかり春めいてきました。
お散歩や外出が楽しみになる季節になりましたね。
ただ、そんな季節でも股関節の痛みが気になって、なかなか外に出る気になれないという患者さんも多いのではないでしょうか。
変形性股関節症の患者として過ごした長い闘病期間の中「どうすれば股関節の痛みを少しでも和らげられるか」について試行錯誤を繰り返してきました。
今回は、私が闘病を通じて得た”股関節の痛みをやわらげる３つの知恵”をお伝えします。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
生活のために仕事は続けないといけない。
でも、股関節の痛みで思うように働けなくなってきてる。
闘病と仕事の両立にまつわる問題は、変形性股関節症の患者にとって本当に大きな悩みのひとつです。人によっては、まさに死活問題といっても過言ではありません。
私の場合、これまでずっと仕事を人生の生きがいとしてきました。
だからこそ、最初の医者から「仕事を辞めましょう」と言われたときは大変なショックでした。
病気のせいで仕事をあきらめることはどうしてもできない。
そう強く感じた私は、この問題を何とかしようと様々な試行錯誤を行ってきました。
その結果が実を結び、闘病中も現在も仕事を継続することができているのですが、今回は私と同じように闘病と仕事の両立に悩む方に、私の経験から得たヒントをお伝えします。
「自分のことだ！」と少しでも感じた患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私がキツいと感じたことはたくさんありました。
中でもつらかったのが、前向きな気持ちを持てなかったこと。
ひどい股関節の痛みで日常生活もままならない。
家族や周りの人に迷惑をかけながら、申し訳ない気持ちを抱えての生活。
さらに、これから先どうしたらいいのかも見通せず、希望も持てない。
そんな生活では、当然ですが前向きな気持ちを持つことはできませんでした。
後ろ向きな気持ちが続くと、どうしても「お先真っ暗」な気持ちになってしまいます。
そんなときは、ぜひ無理にでも笑ってみてください。
今回は、気持ちの落ち込みに打ち克つための秘訣、”無理にでも笑う”ことをテーマにお伝えします。ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、すっかり春めいてきました。
気温が上がると自然と体を動かしたくなり、運動への意欲が高まる方が多くいらっしゃいます。
体を動かすことはとても大切なことです。
ただ、意欲が高まるほど陥りやすい落とし穴があります。
それが、運動量を一気に増やしてしまうことです。
今回は、運動量を増やす際に絶対に意識してほしいポイント”薄紙をはがすような慎重さ”についてお伝えします。ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を何とか克服したい。
以前のような日常生活を取り戻したい。
そんな想いを抱え、リハビリ運動を一生懸命続けている患者さんは多いです。
ただ、協会で接する患者さんと話している中で
「ちゃんとリハビリをしているのに、思ったようによくならない」
という声もよく耳にします。
そのひとつに「リハビリ運動だけやって、股関節ケアをしていない」というものがあります。
今回は「リハビリ運動と一緒に股関節ケアに取り組むことこそ、病気克服の最短ルートになる」というテーマでお話します。重要な内容ですので、ぜひご覧ください。
