姿勢改善

【変形性股関節症】医者から減量を勧められた患者さんへ。私が実体験で得た”減量”の効果をお伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

医者から減量を勧められた。
そんな経験のある患者さんも多いのではないでしょうか。

その理由は

そもそも股関節が人間の体重を支える”要”となる部分であり、身体の中で最も体重によるダメージを受けやすい関節だから。それが故に、医者は変形性股関節症の患者に対して、股関節への負担をできる限り抑える目的で適正体重の維持、減量を勧めるのです。

今回は、医者から減量を勧められた患者さんへのお話です。
医者が減量を勧める理由をより詳しくお伝えし、さらに私が実体験で得た”減量の効果”についてお伝えします。

今日のテーマは”変形性股関節症の患者にとっての減量”
ぜひご覧ください。

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跛行(はこう)を改善する効果的な方法とは!

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の跛行とは

簡単に言えば「歩行時の体の傾き」のことです。

跛行は中殿筋の筋力低下が原因なのですが、変形性股関節症を患って長い間跛行の歩き方をしてしまうと、例え筋力が回復しても「変な癖」となり、改善されにくい状態になるのです。

実際、2010年に左側の人工股関節手術を受けた際に私がベテランの理学療法士の先生から言われた言葉が「手術をしたら股関節の痛みはなくなるけど、体の癖はなかなか取れないよ。」というものでした。

これは、当時の私にとってとても衝撃的だったことを覚えています。

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