変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
闘病と仕事の両立。
変形性股関節症の患者にとって、これは本当に大きな悩みのひとつです。
特に、何らかの事情で仕事を続けていく必要のある方にとってはまさに死活問題です。
私もそんな患者の一人でした
ずっと仕事を生きがいとしてきた私は、病気のせいで仕事をあきらめることがどうしてもできませんでした。そのため、この問題を何とかしようと本当に様々な試行錯誤を重ねてきました。
そこで得られた知恵のおかげで、現在まで仕事をあきらめずに続けることができているのですが、今回はその経験を踏まえて、闘病と仕事の両立へのヒントをお伝えします。
すべて、私の実体験に基づく内容です。
この問題に悩んでいる方、ぜひご覧ください。
「闘病と仕事の両立、どうすればいい？」
この問いに対する答えは、患者さんが置かれた環境によって大きく変わってきます。
ただ、これまでの私の経験から一つ必ず意識していただきたいポイントがあります。
それが「小さな一歩からでよいので、まず何かしらの行動を起こしましょう」ということ。
これまで私は
協会活動を通じて多くの闘病と仕事の両立に悩む患者さんと接してました。
その中で実感しているのが、
「今の仕事を無理なく続けたい。それが難しいなら転職する」
という方針を立てるまで進む患者さんは多いのですが、そこから先、実際に行動を起こす方がとにかく少ない、ということです。
よくあるパターンとしては
「今の仕事を無理なく続けたい。それが難しいなら転職する」
この方針に沿って会社に相談しようと考えてはみたものの、
「会社がどこまで配慮してくれるのか？会社に話したら辞めさせられるのではないか？」
「転職しようとしても、今の私を雇ってくれるところがあるのか？」
「雇ってくれたとしても、生活に必要な収入が得られるのか？」
このように悩みすぎてしまい、結果として”会社に相談する”という具体的な行動さえ起こせなくなる、というものです。
こうなると、とにかく時間だけが過ぎてしまいます。
そして最終的にはどうにもならない状況に陥ってしまうのです。
ではどうすれば行動を起こせるようになるのでしょうか
私の経験上、この”動けない”根本原因は「仕事＝人に雇われること」という固定観念にとらわれすぎている点にあると考えています。
この固定観念があるために”病気の自分を雇ってもらえるのか”という不安だけが際限なく大きくなり、自縄自縛の状態で動けなくなってしまうのです。
ただ、本当に”病気の自分の状況を踏まえた働き方ができないのか”は、実際に会社と交渉しなければ絶対に答えが見えません。
そこで
このような自縄自縛に陥らないために知っておいていただきたいのが、
「仕事＝人に雇われること、だけではない。
”変形性股関節症でも働くことのできる環境そのものを自分で作る”
＝”起業・副業をする”という選択肢もある」
ということです。
これは”起業・副業しろ”と言っているわけではありません。
言いたいのは「仕事＝人に雇われること」という固定観念を外すための選択肢を持ちましょう、ということです。それによって心に余裕を持って判断できる状態を作り、悩みすぎずに次の行動をできるようになって欲しいのです。
先程の例で言えば
「今の仕事を無理なく続けたい。それが難しいなら転職を考える」
この方針に加えて
「それも難しいなら、病気の状態でも無理なく働ける仕事環境を自分で作ることもできる」
と意識することができれば、
「会社に相談した結果、自分が望む仕事の環境を得ることができない」
「闘病と両立できる転職先が見つからない」
という状況になっても
「起業や副業すれば何とかなるかもしれない」
と考えることができるようになります。
心に余裕が生まれれば、立ち止まらずに前向きな気持ちで行動を続けられます。
行動を起こし続けることができれば、最終的に自分にとって最良の仕事環境を得られる可能性は高くなっていくのです。
この話をすると
「それは分かったけど、自分には起業や副業なんてとても無理」と最初から完全に諦めてしまう方が、本当に多くいらっしゃいます。
ただ、実はこれは大きな誤解です。
現在の起業や副業のハードルは、以前に比べて本当に低くなっています。
AIやインターネットを活用すれば、低コストで無理なく副業・起業を始めることができます。
世の中の流れとしても、副業を認める会社は増えてきています。
起業や副業は今の時代の現実的な選択肢です。
まずは、そこを意識することから始めてみてはいかがでしょうか。
参考までに
私自身の起業経験から得た知恵を、「起業・副業を始める際の８つのステップ」としてまとめておきます。イメージするために、一度ご覧いただければと思います。
１．ネタを出す
「何で起業しよう？」おススメの起業ネタの出し方をお伝えします
２．起業や副業する理由と方向性を明らかにする
起業ネタを具体化する前に考えること。それは「起業する理由と方向性」
３．お客様＝ターゲットを明確にする
４．商品やサービスの競合調査をする
「競合調査」はアナタの起業を最短ルートで進めるために必要不可欠です
５．感動体験ストーリー＝ビジョン・ストーリーを作る
【変形性股関節症と仕事】お客様の「感動体験」をストーリー化してみると迷いがなくなります
（参考事例）
・【変形性股関節症と仕事】ビジョンストーリーの例をもう一つお伝えします
・【変形性股関節症と仕事】ビジョンストーリーの３つ目の例です
６．実際の商品やサービスの詳細を決める
【変形性股関節症と仕事】ビジョンストーリー作成後の起業の進め方とポイント
７．事業収支計画を立てる
８．アクションプランを立てる
今回は
「闘病と仕事の両立、どうすればいい？」という問いへのヒントをお伝えいたしました。
闘病と仕事の両立について一人で悩んでいる、前に進めない、そんな方がいらっしゃいましたら、協会が主催する【個別相談付き】メディカル・アロマケア（股関節ケア）体験会や井口由紀子の個別相談もうまく活用してください。アナタの状況に合うアドバイスをお伝えすることもできます。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。
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