股関節の痛みを軽くしたいなら、ノルディックウォーキングを試す価値はある

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

あなたは、”ポールウォーキング”ってご存知ですか?

「聞いたことないよ」という方もいらっしゃるかもしれませんね。
実はこのポールウォーキング。
変形性股関節症などによる股関節の痛みを軽くするのに、とっても役に立ちます。

私自身、実際にポールウォーキングでずいぶん助けられました。

今日は、このポールウォーキングについて書いてみようと思います。
股関節の痛みを少しでも軽くしたいと悩んでいるのであれば、ぜひ読んでみてくださいね。

メディカル・アロマケア体験会

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