※2018年6月7日、内容を全面的にリライトしました。
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
変形性股関節症と診断されてしまった。
その場合、実際にはどのように治療が進んでいくのでしょうか。
実は、治療は基本的には段階別進行度に合わせて決まってくるのですが、今日は、その辺の概要をお伝えしていきたいと思います。
変形性股関節症の基礎知識として、ぜひお読みください。
変形性股関節症のストレッチ
【2018/5/27レポート】”正しい運動”の話をテーマにしたセミナーを開催しました
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
私は、これまで何度も変形性股関節症で悩む方に対してリハビリでの「正しい」運動の大切さをお伝えしてきました。
併せて、自分自身の状態に合う「正しい」運動を行うために、股関節のことを熟知しているプロのパーソナルトレーナーの指導を受けることが大事であることもお伝えしてきました。
このお話を、変形性股関節症に悩む方に向けて具体的に知ってもらいたい。
そんな思いで、2018年5月27日、私が現在も指導を受けている股関節を熟知するパーソナルトレーナーである江口剛人さんを講師として「正しい」運動に関するセミナーを開催いたしました。
今日は、そのセミナーの様子をお伝えしようと思います。
【ニュースに思う】保険外リハビリサービスを行うリハビリ施設が開設
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私は日ごろ、様々なニュースに目を通しているのですが、先日、保険外リハビリサービス提供が開始された、ということを知りました。
リハビリについては、常日頃非常に興味を持っている私。
早速、その情報を隅々まで読んでみたのです。
今日は、この保険外リハビリサービスについて、私が感じたことをお伝えします。
よければご覧ください。
私が「ツラい体の痛みを和らげるための”正しい運動”の話」という特別セミナーを企画した理由
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
2018年5月27日、特別セミナーを開催することにしました。
テーマは
「ツラい体の痛みを和らげるための”正しい運動”の話」
口コミだけで予約が埋まってしまう疾病改善専門のプロのパーソナルトレーナーを講師に迎えてお伝えします。
さらに、参加された方の個別の病状に合わせた”正しい運動”のやり方を具体的にお伝えする個別指導も行います。
そんな”運動”をテーマにした特別セミナー。
今日は、なぜそんなセミナーをやろうと思ったかをお伝えしようと思います。
変形性股関節症の「保存療法」の基礎知識をまとめました
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の治療法は、大きく分けて「保存療法」と「手術」に分かれます。
基本的に、変形性股関節症と診断されてしまったら、末期の状態を除いてまずは保存療法からスタートすることが多いです。
そこで、この記事では「保存療法」の基礎知識をまとめました。
敵を知り、己を知れば百戦危うからず。
ぜひ、保存療法について最低限の知識を知っておいてください。
人工股関節手術後すぐに仕事復帰したいなら「リハビリ」がキモです
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「やっと人工股関節の手術が終わった」と安堵のため息。
人工股関節の手術後、ずっと変形性股関節症に悩んでいたあなたはきっとそう思うはずです。
仕事への復帰を目標に手術を行った方であれば、その思いはなおさら強いと思います。
そんなアナタへ。
実は、人工股関節の手術後にスムーズに仕事復帰するために押さえるべきポイントがあります。
今日は、手術後すぐに職場復帰したいあなたに、私が実体験から学んだ秘訣をお伝えします。
ぜひご覧ください。
【すぐできる】股関節のリハビリ体操「つま先体操」
【すぐできる】股関節のリハビリ体操「お尻の体操」
【すぐできる】股関節のリハビリ体操「お腹の体操」
【すぐできる】股関節のリハビリ体操「椅子に座って行う体操その３」
股関節の痛みにお試しあれ！
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変形性股関節症は自分で治すな 井口由紀子 著書
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