変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ひどい股関節の痛み。
この痛みを何とかしようと、さまざまな試行錯誤をする患者さんは多いと思います。
病院はもちろん、湿布や痛み止め、整体やマッサージ…
でも、思うように股関節の痛みが改善しない。
一時的には楽になるけど、すぐに痛みが戻ってしまう。
そんな状態が続くと気持ちまで落ち込んでしまう。
というのも、私も闘病時代にひどい股関節の痛みに悩まされたから。
ただ、私の場合は薬や注射にできるだけ頼りたくなかったので、それらを使わずに股関節の痛みをコントロールできないかと日々試行錯誤を続けていました。
その中で特に大切だと感じたのが、股関節の痛みとうまく付き合うには、毎日の自分の股関節の状態を正確に把握する、ということ。
今回は、試行錯誤したけど股関節の痛みが改善しない方に向けたお話です。ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ツラい股関節の痛み。
これは、変形性股関節症の患者にとって本当に大きな悩みです。なんとかこの痛みを軽くしたいという想いで、色々と試行錯誤を重ねている方も多いのではないでしょうか。
ひどい股関節の痛みを少しでも和らげたい一心で、私も本当に様々なことを試しました。
そうした中で、はっきりと大きな効果を実感できたのが”メディカル・アロマケア“です。
一度受けただけですぐに股関節痛が消えるというものではありませんが、続けていくうちに股関節の痛みは少しずつ軽くなっていきます。
そこで今回は、ツラい股関節の痛みを軽くする根本対処、”メディカル・アロマケア”についてお伝えします。股関節の痛みに悩む患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
すっかり春めいてきました。
お散歩や外出が楽しみになる季節になりましたね。
ただ、そんな季節でも股関節の痛みが気になって、なかなか外に出る気になれないという患者さんも多いのではないでしょうか。
変形性股関節症の患者として過ごした長い闘病期間の中「どうすれば股関節の痛みを少しでも和らげられるか」について試行錯誤を繰り返してきました。
今回は、私が闘病を通じて得た”股関節の痛みをやわらげる３つの知恵”をお伝えします。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
生活のために仕事は続けないといけない。
でも、股関節の痛みで思うように働けなくなってきてる。
闘病と仕事の両立にまつわる問題は、変形性股関節症の患者にとって本当に大きな悩みのひとつです。人によっては、まさに死活問題といっても過言ではありません。
私の場合、これまでずっと仕事を人生の生きがいとしてきました。
だからこそ、最初の医者から「仕事を辞めましょう」と言われたときは大変なショックでした。
病気のせいで仕事をあきらめることはどうしてもできない。
そう強く感じた私は、この問題を何とかしようと様々な試行錯誤を行ってきました。
その結果が実を結び、闘病中も現在も仕事を継続することができているのですが、今回は私と同じように闘病と仕事の両立に悩む方に、私の経験から得たヒントをお伝えします。
「自分のことだ！」と少しでも感じた患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私がキツいと感じたことはたくさんありました。
中でもつらかったのが、前向きな気持ちを持てなかったこと。
ひどい股関節の痛みで日常生活もままならない。
家族や周りの人に迷惑をかけながら、申し訳ない気持ちを抱えての生活。
さらに、これから先どうしたらいいのかも見通せず、希望も持てない。
そんな生活では、当然ですが前向きな気持ちを持つことはできませんでした。
後ろ向きな気持ちが続くと、どうしても「お先真っ暗」な気持ちになってしまいます。
そんなときは、ぜひ無理にでも笑ってみてください。
今回は、気持ちの落ち込みに打ち克つための秘訣、”無理にでも笑う”ことをテーマにお伝えします。ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。
変形性股関節症は長期に渡る闘病が必要な病気です。
そのため、痛む股関節をかばおうとして「変な動き方の癖」が染みついてしまう患者さんは本当に多いです。
2010年左股関節、2012年右股関節の人工股関節手術を無事に終え、股関節の痛みはなくなったものの、足をかばうように歩いてしまう「変な動き方の癖」は術後も長い間残ったままでした。
なぜなら、変な動き方の癖が残ったままでは、膝などの身体の別の場所にトラブルが起こるリスクが高まるからです。最悪の場合、人工股関節の再置換が必要になるトラブルが起こる可能性さえあります。
今回は”体に染みついた「変な動き方の癖」を直すことは本当に大切”という内容をテーマにお話します。日常生活を取り戻したいという想いを持つ患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の末期になると、股関節が痛くて歩くことが本当にツラくなります。
特に、買い物や通院など、外出しなければならないときには、本当にキツい。
だからといって、外出しないわけにはいきません。
今回は、末期のつらい股関節痛に耐えながら、日々生活している患者さんのための記事です。
ツラい日常生活を乗り切るために「1日の限界歩数」を軸にスケジュールを立てましょう
というお話。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者にとっての大きな悩み。
それは、股関節の痛みです。
このツラい股関節の痛みを少しでも軽くしようと、色々な試行錯誤を行う方も多いでしょう。
闘病中、私もひどい股関節の痛みを少しでも和らげようと、数多くの方法を試しました。
そして、最終的に行きついたのが”メディカル・アロマケア”です。
メディカル・アロマケアは注射のように即効性の方法ではありません。
ただ、継続することで股関節の痛みを大きく軽減してくれました。
今回は、股関節の痛みを軽くするために本当に効果があった”メディカル・アロマケア”のお話です。私の実体験から、自信を持っておススメできる方法です。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「術後、望んでいた日常生活が送れない」
「術後すぐは大丈夫だったが、時間が経つに連れて別のところの具合が悪くなった」
これらは、手術後の患者さんからよく聞く言葉です。
それは”術前・術後リハビリがうまくできていない”ということ。
術後に思い描いていた日常生活を取り戻し、生きがいを感じながら暮らすためには、ポイントを押さえた”術前・術後リハビリ”を行うことが欠かせません。
今回は、私の実体験や協会活動を通じて得た知恵を元に、押さえるべき”術前・術後リハビリ”のポイントをお伝えします。
重要な内容ですので、患者さんはぜひご覧ください。
