変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
桜の花も咲き、すっかり春めいてきました。
そして、もうすぐ新しい元号「令和」になります。
今日は、節目であるこの時期にぜひ意識していただきたいことをお伝えしようと思います。
それは「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の話。
股関節の運動は股関節ケアとセットで行うことで非常に効果がでるよ、ということ。
これまで何度もお伝えしてきたテーマです。
ただ、まだまだ伝わっていないと実感することが多いこのテーマ。
変形性股関節症で悩む人にどうしてもお伝えしたいです。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
自分の経験をお伝えすることからスタートしたこのブログ。
2016年11月からスタートして今回で199本目となります。
最近は変形性股関節症に関連する最新情報や学会のレポート等もお伝えできるようになり、読んでいただく方もかなり増えてきております。
本当にありがとうございます。
そこで、本日はご縁があって「変形性股関節症で悩むアナタためのブログ」を読まれている方に、このブログの楽しみ方についてお伝えしたいと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
だんだんと春めいてきましたね。
寒い冬にひどくなる股関節痛も、少しは軽く感じられるようになったのではないでしょうか。
春は、生活を見直すためのよいタイミングです。
変形性股関節症とうまく付き合うためにどうすればいいのか、今一度考えてみてはいかがでしょうか。
今日は、そのためにぜひ知っておいていただきたい情報をまとめてみました。
これらの記事をお読みいただき、これからの闘病方針を見直してみて下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になるとつらいのが、股関節の痛み。
ひどい股関節痛があると、日々の生活や仕事が本当につらくなりますよね。
この股関節痛の悩みを少しでも減らすために私がやっていたこと。
それが「股関節日記」をつけることです。
股関節日記を通じて自分の股関節の状態を把握することで、前もって股関節痛の対策を取ることができるのです。
今日は、この「股関節日記」についてお伝えしようと思います。
まさに、股関節痛の”転ばぬ先の杖”。
ぜひお役立てください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
メディカル・アロママッサージを施術していて、時々いただく感想。
「アロマって、いい香りだけじゃなくて、股関節の痛みにも効くんですね！」
この感想を聞くたびに、アロマに関する情報がまだまだ日本では浸透していないと感じます。
というのも、例えばヨーロッパではアロママッサージはきちんとした理由を背景に持つ医療の一つだから。
今日は、メディカル・アロママッサージがなぜ股関節痛に効果があるのかということをまとめてみたいと思います。
ぜひ、アロマの本当の力を知ってください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近いただくご相談を振り返ってみると、リハビリについて悩まれている方が多いです。
具体的には「リハビリしてもなかなか結果がでない」というものです。
そこで今日は、変形性股関節症のリハビリについてのお話をしたいと思います。
変形性股関節症で本当に大事なリハビリ。
ぜひ知っておいてほしいことばかりです。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
先日、メディカル・アロママッサージについてまとめた記事を公開したところ、変形性股関節症の方から非常に興味があるというコメントをいただきました。
同時に、実際にメディカル・アロママッサージを受けた方がどのように感じたのかも気になる、とのこと。
そこで今日は、メディカル・アロママッサージを受けた方の感想をお伝えしようと思います。
「メディカル・アロママッサージに興味があるけど、実際に試した方の生の声が知りたい」という方は、ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私が今一番興味を持っていること。
それが、PRP療法と呼ばれる軟骨再生の治療法です。
先日、この軟骨再生治療法についての新聞記事を読み、ぜひブログで紹介しようと思いました。
変形性股関節症患者の患者にとっても、救いの手になる可能性があるこの治療法。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「自分に合うお医者さんや病院を見つけたい。」
これは、変形性股関節症の患者であれば、誰もが願うことだと思います。
今日は、この問いに対する私の考えをお伝えしようと思います。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活で強い味方となる、メディカル・アロママッサージ。
股関節の筋肉強化と対になる、股関節ケアの有効な手法です。
今日は、この「メディカル・アロママッサージ」についてまとめてみました。
変形性股関節症とうまく付き合い、股関節痛を少しでも減らすための効果的な方法を知りたい方は、ぜひご覧ください。
