変形性股関節症のリハビリ

【変形性股関節症】病気克服に欠かせない「股関節ケア」!その効果的かつ具体的なやり方をお伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服し、生きがいを持てる日常生活を送ること。
これは、全ての患者にとっての大きな願いだと思います。

そのための鍵となる考え方が

リハビリ運動と股関節ケアの両輪」。

具体的には、
・ 変形性股関節症の患者は、股関節周辺の筋肉を強化することがすごく大事。
・ 併せて、股関節の運動後に股関節ケアもセットで行うことが必須。
・ なぜなら運動で酷使された筋肉は、運動後のケアを行うことで適切に回復するから。
という考え方です。

先日の記事でも詳しくお伝えしましたが、「股関節の運動と股関節ケアの両輪」を継続することで病気克服の可能性が飛躍的に高まります。

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【変形性股関節症】リハビリ運動の量を変える際の重要なポイント”運動量を急に増やしすぎない”

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、協会の活動を通じて「変形性股関節症を本気で克服したい!」という想いを感じる患者さんにお目にかかることが増えています。

このような患者さんを全力でサポートすることが協会の重要なテーマでもあるため、本当にうれしく感じています。

ただ、このような本気の患者さんの中には

高い意欲のあまり、リハビリ運動の量をいきなり増やしてしまう方がいらっしゃいます。
これは非常に注意すべきポイントで、いきなり運動量を増やすとかえって逆効果になります。

今回は、リハビリ運動の量を変える際の重要なポイント”運動量を急に増やしすぎないこと”についてお伝えします。ぜひご覧下さい。

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【変形性股関節症】本気で病気を克服したい患者さんが絶対知っておくべき考え方「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服するために欠かせない考え方。
それが「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。

これは本当に大切な考え方です。もし私がこの考え方に基づいた闘病を行っていなければ、変形性股関節症を克服できていなかったと思います。

そのため「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」についてこれまで何度もお伝えしてきました。

今年、協会では

「本気で元気になりたい、本気で変形性股関節症を克服したい」と心の底から考え、行動に移す患者さんを精一杯応援することをテーマとしております。

そのために絶対に欠かせない考え方として、今回もう一度「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」についてお伝えします。

ぜひ、しっかり理解してください。

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【変形性股関節症】病気を克服した元患者の知恵をシェア!患者が手術後に意識すべきポイント4つ

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

先日、手術を控えた患者さんから相談を受けました。
手術についての不安を一つずつ伺いアドバイスをさせていただいたところ、気持ちが前向きになったようで、本当にうれしく思いました。

その中で感じたのが

手術を行ってから変形性股関節症を克服するまでに意識すべきポイントが、予想以上に押さえられていないということ。

当たり前ですが、手術によって痛みがなくなっても変形性股関節症が克服できたわけではありません。不自由のない日常生活を取り戻し、自分のやりたいことにチャレンジできるようになって初めて、変形性股関節症の克服と言えるのです。

今回、私が変形性股関節症を克服するために手術後に意識したポイントを4つお伝えします。
特にこれから手術を控えている患者さんは、ぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】リハビリ運動”だけ”じゃダメ!必ずセットで「股関節ケア」を行いましょう

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服するために絶対に欠かせないのが、リハビリ運動です。
日々、一生懸命にリハビリ運動に取り組まれている患者さんも多いのではないでしょうか。

もちろん

私が協会活動を通じて接する患者さんの中にも、リハビリ運動を頑張っていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。

ただ、一つ懸念を覚えるのが、適切な股関節のケアを行わずにリハビリ運動を頑張りすぎてしまい、返って状態を悪くしている患者さんがいること。

今回はそんな患者さんに向けて「リハビリ運動に取り組んだら、同じだけきちんと股関節ケアを行いましょう」というお話をします。

重要な内容ですので、ぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】「効果的な股関節ケアの方法はある?」その答えは”メディカル・アロマケア”

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

私が提唱する「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」。
これは、変形性股関節症を根本克服するためにキモとなる考え方です。

この考え方について、私はこれまで協会の活動を通じて地道にお伝えしてきました。

最近では私の考え方に共感してくださる患者さんが増えていることを実感しており「あきらめずに続けてきてよかった」と心からうれしく思っています。

そこで増えてきた質問があります

それが「股関節ケアを具体的に始める場合、どんな方法がよいのか?」というもの。

リハビリ運動と異なり、股関節ケアに取り組んだ経験が少ない患者さんにとっては、効果的な股関節ケアの方法がイメージしづらいようです。

この質問に対しては

私は自信をもって答えることができます。
それが「”メディカル・アロマケア”による股関節ケアを行いましょう」というもの。

私自身が変形性股関節症を克服できただけでなく、協会でサポートした何人もの患者さんにも結果が出ている方法です。

今回は、効果的な股関節ケアの手法である「メディカル・アロマケア」についてお伝えします。
股関節ケアがイメージできない患者さんは、ぜひご覧ください。

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実際にあった「変形性股関節症のリハビリがうまくいかない理由」お伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服するために、リハビリ運動は絶対に欠かせません。

ただ、協会を通じてたくさんの患者さんと接する中で、リハビリ運動がうまく結果につながっているケースが想像以上に少ないことを実感しています。

そこで今回は、私が実際に見聞きした「リハビリ運動がうまくいかない理由」をお伝えします。

うまくいかない理由を前もって知ることで、きっとリハビリの失敗を避けるためのヒントになるはずです。ぜひご覧下さい。

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【変形性股関節症】手術後”普通の日常生活”を取り戻すには「術前・術後リハビリ」が肝心

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「手術が終われば、股関節痛から解放されて”普通の日常生活”を取り戻せる!」
人工股関節手術を決めた患者さんの多くは、そのように感じていると思います。

ところが、私が協会活動を通じて接した患者さんの中には「手術をしたが”術前に思い描いていたような日常生活”を送ることができていない」という方が比較的多くいらっしゃいます。

このような患者さんを見ていて私が感じるのが

「術前・術後リハビリがきちんとできていない患者さんが非常に多い」ということ。

特に最近、このような患者さんに巡り合う機会が増えているため、今回は、術後”普通の日常生活”を取り戻すために絶対に欠かせない「術前・術後リハビリ」の話をしようと思います。

手術を決めた患者さん、術後も調子がよくないと感じている患者さんだけでなく、全ての変形性股関節症の患者さんにご覧いただきたい内容です。

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【変形性股関節症】肝に銘じて!変形性股関節症のリハビリ期間は一生です

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「変形性股関節症のリハビリって、どれくらいの期間続けたらいいんだろう?」

多くの変形性股関節症の患者さんにとって、この疑問は気になるところだと思います。
もちろん、私にとっても闘病時代は常に気にかかるものでした。

この疑問に対して、変形性股関節症を克服し、さらに協会活動を通じてたくさんの変形性股関節症患者と接した経験を経た現在、個人的なものにはなりますが確信をもって答えることができるようになりました。

今回は、その答えを共有しようと思います。

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【変形性股関節症】病気に打ち克つ根本対処!「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」についてお伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

すっかり春めいてきました。
変形性股関節症の患者さんも、気持ちを新たに闘病を進めようとお考えではないでしょうか。

そこで今回は、変形性股関節症を根本から克服するために非常に重要となる考え方「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」についてお伝えします。

私自身が病気を克服した際の基礎中の基礎となった考え方です。
ぜひ、しっかり理解してください。

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