「この春こそ、変形性股関節症を根本から克服する！」と決めた患者さんへ伝えたい”股関節ケアの具体策”

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

もうすっかり春ですね。

この時期、根本から変形性股関節症を克服しようと、新たな気持ちで闘病に取り組む患者さんもいらっしゃるかと思います。

その際、ぜひ大事にしてほしい考え方が

「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。

この考え方は当ブログでも何度もお伝えしている内容になりますが、簡単にお伝えすると以下の考え方になります。

・ 変形性股関節症の患者は、股関節周辺の筋肉を強化することがすごく大事。
・ 併せて、股関節の運動後に股関節ケアもセットで行うことが必須。
・ なぜなら運動で酷使された筋肉は、運動後のケアを行うことで適切に回復するから。

ただ、協会で多数の患者さんと接する中で実感するのが

両輪のうち、「股関節ケア」が軽視される傾向が強いこと。

股関節ケアは変形性股関節症克服のための両輪の一つにも関わらず、そもそも意識すらされていないケースが多いのです。また「股関節ケア」をぼんやり意識している患者さんであっても、効果的な股関節ケアの方法まで明確になっていることはさらに少ないです。

そこで今回、股関節ケアの優れた手法である「メディカル・アロマケア」のお話をします。

私自身が変形性股関節症を克服する際に大きな力となっただけでなく、協会でサポートする患者さんにも大きな成果がでている手法です。

この春、変形性股関節症を根本から克服したいと考えている患者さんはぜひご覧ください。

そもそも「メディカル・アロマケア」とは何？

メディカル・アロマケアとは、これまでお伝えした通り、股関節ケアの手法の一つです。

具体的には、植物からの抽出成分を凝縮した精油を入れたマッサージオイルを使い、体の気になる部分に対してマッサージを行うことを言います。

このメディカル・アロマケア、実はヨーロッパでは医療手段として認識されている由緒正しいものになります。

メディカル・アロマケアの特徴

では、メディカル・アロマケアにはどんな特徴があるのでしょうか。
その答えは、名前の通り「アロマを使う」ことです。

アロマとは

人間の体に様々な効果を持つ微細な物質のことを言います。

一般には「エッセンシャルオイル＝精油」として販売されており、現在ではどのアロマにどんなどんな効果があるのかがかなり明確になっています。

例えば、メディカル・アロマケアでよく使うラベンダー精油には強い鎮痛効果があります。

アロマが股関節ケアに効果的な理由

それは、人間の身体に対しての「アロマの効き方」にあります。

アロマは、まず「香り」として人間の脳に届き、効果を発揮します。
その速度はなんと0.0078秒と本当に一瞬です。

次に皮膚から吸収され、効果を発揮します。

例えば、メディカル・アロマケアで使う股関節の痛みを起こす毒素を排出する精油については、吸収後60分程度で効果が現れてきます。

「香り」＋「皮膚からの吸収」の２つの点で、アロマは股関節ケアに効果的なのです。

「股関節ケア」を効果的に行うために

ぜひ、メディカル・アロマケアに取り組んでください。
”この春こそ病気を根本から克服したい！”と考えている患者さんに本当におススメです。

もし「やり方がわからない」「専門家に指導して欲しい」と感じることがあれば、協会にて個別相談付きのメディカル・アロマケア体験会も開催しております。

一度ご参加いただければその効果を実感していただけるだけでなく、日頃の不安な気持ちや疑問についての相談もできます。きっと気持ちが軽くなるはずです。

この記事が少しでもお役に立てば幸いです。