【変形性股関節症】結果を出すために！リハビリを頑張ったら、同じくらいしっかりと股関節ケアを行いましょう
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【変形性股関節症】闘病のキモ「股関節ケア」の意義とおススメの具体策「メディカル・アロマケア」の話
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を克服して、日常生活を取り戻したい。
これは、全ての患者さんが願うことだと思います。
そのために必要となるのが
適切なリハビリ運動と運動後の適切な股関節ケア。
これは、私自身が変形性股関節症を克服するために試行錯誤して編み出した闘病の根本方針であり、また協会でサポートする多くの患者さんの成果を生み出してきた”闘病のキモ”となる考え方でもあります。
この考え方については、本ブログでもこれまで何度も「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」というテーマでお伝えしてきました。そのため、何となく聞き覚えがある、という患者さんもいらっしゃるのではないでしょうか。
ただ
この考え方を実践したいと考える患者さんをサポートする中で、分かったことがあります。
それは、ほとんどの患者さんがリハビリ運動については意識しており、また具体的な取り組みイメージも湧いているのですが、股関節ケアについては、そもそもの必要性や具体的な取り組みイメージが人によってバラバラである、ということです。
そこで今回は、闘病の根本方針となる両輪の中でも「股関節ケア」の意義とおススメの具体策をお伝えします。
【変形性股関節症】「股関節ケアとは具体的に何をすることなのでしょうか？」に対する具体策を答えます
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を克服するためのキモ「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」の継続。
変形性股関節症を克服し、以前のような日常生活を取り戻すための土台となる考え方です。
この考え方に基づき闘病を行った結果、実際に私は変形性股関節症を克服できました。
それだけでなく、協会でサポートした患者さんも自分のやりたいことを実現できています。
「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」の継続
これは、簡単にお伝えすると以下の考え方に基づいて闘病を進めることです。
・ 変形性股関節症の患者は、股関節周辺の筋肉を強化することがすごく大事。
・ 併せて、股関節の運動後に股関節ケアもセットで行うことが必須。
・ なぜなら運動で酷使された筋肉は、運動後のケアを行うことで適切に回復するから。
詳しくはこの記事もご覧いただきたいのですが、最近うれしいことに、この考え方に共感して下さる方が増えてきました。
ただ、聞かれることが増えた質問があります
それが「股関節ケアとは、具体的に何をすることなのでしょうか？」というもの。
リハビリ運動をイメージできる患者さんは多くても、「股関節ケア」を具体的にイメージできる患者さんはそう多くないのかもしれません。
そこで今回、股関節ケアの非常に効果的な手法メディカル・アロマケアについてお話します。
「この春こそ、変形性股関節症を根本から克服する！」と決めた患者さんへ伝えたい”股関節ケアの具体策”
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
もうすっかり春ですね。
この時期、根本から変形性股関節症を克服しようと、新たな気持ちで闘病に取り組む患者さんもいらっしゃるかと思います。
その際、ぜひ大事にしてほしい考え方が
「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。
この考え方は当ブログでも何度もお伝えしている内容になりますが、簡単にお伝えすると以下の考え方になります。
・ 変形性股関節症の患者は、股関節周辺の筋肉を強化することがすごく大事。
・ 併せて、股関節の運動後に股関節ケアもセットで行うことが必須。
・ なぜなら運動で酷使された筋肉は、運動後のケアを行うことで適切に回復するから。
ただ、協会で多数の患者さんと接する中で実感するのが
両輪のうち、「股関節ケア」が軽視される傾向が強いこと。
股関節ケアは変形性股関節症克服のための両輪の一つにも関わらず、そもそも意識すらされていないケースが多いのです。また「股関節ケア」をぼんやり意識している患者さんであっても、効果的な股関節ケアの方法まで明確になっていることはさらに少ないです。
そこで今回、股関節ケアの優れた手法である「メディカル・アロマケア」のお話をします。
私自身が変形性股関節症を克服する際に大きな力となっただけでなく、協会でサポートする患者さんにも大きな成果がでている手法です。
この春、変形性股関節症を根本から克服したいと考えている患者さんはぜひご覧ください。
【変形性股関節症】「股関節の痛みを少しでも軽くしたい！」それならメディカル・アロマケアがおススメです
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近めっきり涼しくなってきましたね。
寒くなるにつれて患者さんが気になり始めるのが、股関節の痛み。
そろそろ、痛みがひどくなってきた方もいらっしゃるかもしれません。
股関節の痛みを和らげようと、様々な試行錯誤を行う方も多いでしょう。
ただ、なかなか「コレ！」という対策を見つけるのは難しいと思います。
実は、私自身がそうでした。
私も股関節の痛みを和らげるために本当にたくさんの方法を試しましたが、自分にピッタリと合うものはなかなか見つかりませんでした。
そして、本当に様々な試行錯誤の末、ようやく出会ったのが「メディカル・アロマケア」。
今日は「股関節の痛みを少しでも軽くしたい」とお考えの患者さんに向けて、股関節の痛みへの非常に優れた対処法の１つである「メディカル・アロマケア」のお話をします。
股関節の痛みに悩む患者さんは、ぜひご覧ください。
【変形性股関節症】股関節ケアを効果的に行いたいなら”メディカル・アロマケア”が絶対おススメです
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病のキモは、適切なリハビリ運動を行うこと。
そして、リハビリ運動と対をなす変形性股関節症克服のキモが、運動後に股関節周辺の筋肉のケアを行うこと。
この「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」という考え方について、私はこれまでブログで何度もお伝えしてきました。
最近、ほんの少しずつではあるものの、この考え方に共感して下さる方が増えてきたことを感じております。
そこで聞かれることが増えたのが「股関節ケアって具体的にどんなことをすればいいのですか？」ということ。
これは、実際に股関節ケアに取り組もうと考える患者さんが一度は持つ疑問です。
そこで今回は、股関節ケアの具体的な手法として非常に効果的な「メディカル・アロマケア」についてお話します。
股関節痛に悩む患者さんへ。理想的な股関節ケア「メディカル・アロマケア」に取り組んでみませんか？
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症患者にとっての非常に大きな悩みである股関節痛。
この股関節痛は、適切なリハビリ運動と股関節ケアを両輪として継続することで軽減できます。
そして、両輪の一つである股関節ケアの具体的な手法がメディカル・アロマケア。
アロマケアはヨーロッパでは医療分野の一つとしても認識されており、私自身も闘病中から現在まで継続していますが、本当に高い効果を実感できております。
今日は、そんなメディカル・アロマケアのお話です。
股関節痛に悩む患者さんはぜひご覧ください。
股関節痛の根本対処を願う患者さんにおススメ「メディカル・アロマケア」
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者さんにとっての大きな悩み。
それが股関節痛です。
このツライ痛みを何とかしようと、様々な試行錯誤を続けている方も多いと思います。
ただ、即効性がある対症療法では、痛みはすぐにぶり返してしまう。
何とか根本的な対処をとることはできないか？
今日は、そんな患者さんに向けた「メディカル・アロマケア」のお話です。
股関節痛の優れた根本対処の一つとして、私自身が身をもって実感しているものです。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症患者の強い味方といえば「メディカル・アロマケア」
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症患者にとっての大きな悩みの一つが、股関節痛。
そして、股関節痛を軽減するには股関節ケアが非常に大切になります。
今日は、変形性股関節症患者の苦痛のタネである股関節痛の根本対処として役立つ「メディカル・アロマケア」についてお話します。
ぜひアナタの闘病生活にうまく取り入れてみて下さい。
寒い冬だからこそ始める！股関節の痛みの根本対処「メディカル・アロマケア」
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
大寒の時期、本当に寒い日が続きますね。
この寒さの中、股関節痛に悩まされている患者さんも多いのではないでしょうか。
厳しい痛みを何とかしようと、様々な方法を試していらっしゃるかもしれません。
この股関節痛ですが、私の経験上、対症療法と合わせて根本対処も行うことが重要となります。
今日は、股関節痛の根本対処の一つ、「メディカル・アロマケア」についてお伝えします。
ぜひご覧下さい。
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