変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者にとっての大きな問題。
それが、股関節の痛みです。
私も変形性股関節症の闘病時代、ひどい股関節痛に大変悩まされました。
当時、痛みを少しでも軽くしたいと様々な試行錯誤をしたものです。
ただ、私は飲み薬や注射など即効性がある対処は選択肢としませんでした。
なぜなら、身体への負担が大きいためです。
ではどのように対処したのか。
最終的に行きついたのが「メディカル・アロマケア」です。
今日は、身体への負担が少ない股関節痛の対処法であるメディカル・アロマケアのお話です。
股関節痛を少しでも軽くしたい患者さんは、ぜひご覧下さい。
「メディカル・アロマケア」とは
アロマクリームを使ったマッサージのことを指します。
具体的には、アロマ精油を使った足浴で体全体の血行をよくした後に、ラベンダーやペパーミントなどのアロマ精油が含まれるクリームでマッサージを行います。
ちなみに、私の場合は、自分自身の身体に合うアロマクリームがなかったため、専門家の力を借りながら試行錯誤の末にオリジナルのアロマクリームを開発しました。
このクリームは効果絶大で、協会でサポートさせていただいている患者さんにも大きな効果がでています。
メディカル・アロマケアが股関節の痛みを軽くする理由
それは「アロマ」を使っている点にあります。
アロマとは人間の体に様々な効果を持つ微細な物質のことで、一般には「エッセンシャルオイル」として販売されています。
アロマには非常にたくさんの種類がありますが、股関節痛の軽減には、ラベンダーなどの強い鎮痛効果を持つものを使います。
実はこの「アロマ」を使ったマッサージ、ヨーロッパではアロマセラピー(芳香療法)の一つとして医療として認識されているものでもあります。
もう少し詳しくお伝えすると
アロマは、香りとして一瞬で脳に届き股関節痛を抑えます。
その速度はなんと0.0078秒。
まさに、一瞬で効果が期待できます。
さらに、アロマは皮膚からの吸収を通じて股関節痛を起こす毒素を排出します。
こちらは時間にして60分程度。
これらの複合効果で、股関節の痛みが和らぐのです。
「メディカル・アロマケア」を効果的に行いたいなら
メディカル・アロマケアを効果的に行うためには、重要なポイントがあります。
それは、「正しい方法」で「毎日行うこと」です。
もしも可能であれば、毎日リハビリ運動を行った後に専門家によってメディカル・アロマケアの施術を受けることが理想です。
ただ、現実には時間的にも費用的にも不可能な方が大部分だと思います。
ではどうすればよいのか
私は色々と考えました。
その結果、協会でメディカル・アロマケアの専門家として活動している私が、患者さんにやり方をお伝えすればよいのではないか、ということに気づきました。
患者自身が、専門家から自分の股関節の状態に合ったメディカル・アロマケアのやり方を学ぶ。
そのやり方に沿って、日々自分でメディカル・アロマケアを続けていく。
さらに、定期的に専門家によるトータルメンテナンスを行い、再度自分に合うメディカル・アロマケアのやり方を学ぶ。
この流れを繰り返すことで、患者さんは時間と費用の負担が抑えて、股関節の痛みを和らげることができる!
この想いから
協会では「メディカル・アロマケア」の体験会を継続的に開催しています。
メディカル・アロマケアは、身体への負担が少ない股関節痛の対処方法です。
また、リハビリ運動と組み合わせて股関節ケアの具体策として継続することで、変形性股関節症の根本対処にもつながります。
この記事を通じて、メディカル・アロマケアに興味をお持ちの方は、一度メディカル・アロマケア体験会にご参加下さい。
この記事が、股関節痛に悩む患者さんにとって少しでも役立つことを願ってやみません。
患者目線から見たお役立ち情報を知りたい方へ
メールアドレス入力するだけで
定期配信するブログ記事をすぐにご覧いただくことができます。
ぜひご登録下さい。