もうすぐ春。春になる前にやっておきたい股関節の痛み対策をまとめました

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

もうすぐ春。
だんだんと暖かくなる日も増えてきました。
寒くなるとひどくなる股関節の痛みも、少しはマシになっているのではないでしょうか。

今日は、春前の今の時期にやっておきたい股関節の痛み対策をまとめてみました。
ぜひ活用いただければと思います。

股関節の痛みを和らげる１０のヒント

 ・ 実体験！変形性股関節症の痛みの症状を知って不安に勝つ
 ・ もう耐えられない！藁にもすがりたい人への「股関節の痛み」対処法
 ・ 理屈で納得！なぜアロママッサージやアロマ浴は股関節痛に効くのか？
 ・ 笑う門には福来る。股関節の痛みでつらい時こそ笑っちゃおう！
 ・ 股関節の痛みを軽くしたいのなら、ノルディックウォーキングを試す価値はある
 ・ 股関節周りをじっくり温めると股関節の痛みが引いた！
 ・ 拝啓。股関節の痛みに耐えてリハビリしている変形性股関節症のアナタへ
 ・ 【実体験】股関節の痛みを軽くするためにオリジナルアロマクリームを作った話
 ・ 「将来への希望」は股関節の痛みをやわらげるための“いい薬”になる
 ・ ツラい股関節の痛み。いちどはメディカルアロママッサージを試してみるべき！

少しでも股関節の痛みを軽くして

春を迎えたいですね。
ぜひ、一つでも実際に試してみて下さいね。

本記事が少しでもお役に立てば幸いです。