【変形性股関節症】春は日常生活の過ごし方を見直すのにいい時期です

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

季節は、すっかり春になりました。
何か新しく始めるには非常によいこの時期。

変形性股関節症の患者さんにとって、このタイミングで一度日常生活の過ごし方を見直してみるのは有益だと思います。

毎日の生活の過ごし方が変われば、つらい闘病生活も少し楽になるはずです。

そこで今日は、日常生活を見直すために読んでおきたい５つの記事をまとめました。
ぜひご覧ください。

日常生活を見直すために読んでおきたい５つの記事

・ 変形性股関節症になった私の股関節の痛みがどう変わっていったか

・ 家事が本当に大変！　変形性股関節症の末期患者のリアルな日常

・ 健康寿命を少しでも伸ばしたいあなたに、筋トレをおススメします

・ 日常生活で取り組める！　股関節の違和感を軽減するための３つのヒント

・ 実体験！変形性股関節症の痛みの症状を知って不安に勝つ

これらの記事から

何かヒントを得ることができることを願っております。
また、もしよいと思うことがあればぜひ実際の日常生活に取り入れてみて下さい。

この記事が少しでもお役に立てば幸いです。