変形性股関節症の日常生活

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、本格的に寒くなってきました。
変形性股関節症の患者さんにとっては、股関節の痛みに悩まされる時期です。

そんな中で、少しでも快適な日常生活を過ごすためにはどうすればよいか。

今日は、私自身の闘病経験と、協会で相談を受けたりサポートした患者さんの様子から、日常生活を今よりラクに過ごすためヒントとなる記事を６つピックアップしました。

ぜひご覧ください。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者さんから、時々受ける相談があります。
それが「股関節の痛みを軽くするために、どんなものを食べていましたか？」というものです。

私は股関節の痛みを何とかするために様々な試行錯誤をしてきましたが、その中で食べ物による対策にも関心を持ちました。

今日は「股関節の痛みを軽くするための食べ物」についてお伝えします。
ぜひご覧いただき、無理のない形で日常生活に取り入れてみて下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

すっかり秋ですね。
さわやかな気候で、過ごしやすい時期になりました。
患者さんにとって、この時期は日常生活の過ごし方を見直すための非常によい機会です。

今日は、そのためのヒントとなる記事を５つお伝えします。
闘病をうまく進めるためにぜひご覧いただき、日常生活を見直してみて下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

今年は8月7日が立秋。
暦の上ではもう秋です。

変形性股関節症の患者さんにとっては、日常生活の過ごし方を見直すのにとてもよいタイミングだと思います。

そこで今日は、日常生活を見直すヒントになる５つの記事をまとめました。
ぜひご覧いただき、よいと思うものがあれば取り入れて下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症になると大きな悩みとなるのが、股関節の痛み。

股関節の痛みは「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」を継続することが根本対処になることは常々お伝えしているの通りなのですが、今回は別の側面から股関節の痛みを軽減するためのヒントをお伝えします。

テーマは「股関節の痛みを軽くするための食べ物」です。
この記事をご覧いただき、まずはできる範囲から日常生活に取り入れてみて下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

季節は、すっかり春になりました。
何か新しく始めるには非常によいこの時期。

変形性股関節症の患者さんにとって、このタイミングで一度日常生活の過ごし方を見直してみるのは有益だと思います。

毎日の生活の過ごし方が変われば、つらい闘病生活も少し楽になるはずです。

そこで今日は、日常生活を見直すために読んでおきたい５つの記事をまとめました。
ぜひご覧ください。

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