変形性股関節症

【変形性股関節症】手術を考える方患者さん必見!知っておくべき「人工股関節手術のアプローチ方法」の基礎知識

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、手術を検討している患者さんから「人工股関節手術のアプローチ方法」についての質問を受けました。

この「手術のアプローチ方法」という言葉

聞きなれないせいか、具体的にイメージしたり、自分にはどれが適しているのかを判断する際に迷う患者さんが多いようです。

そこで今回は、人工股関節手術のアプローチ方法に関する基礎知識をお伝えします。

手術を検討する上で重要な知識です。
ぜひこの機会にどんなものがあるかだけでも知っておいてください。

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【変形性股関節症】元患者の知恵をシェア!病気を克服するために絶対欠かせない「股関節ケア」の話

         理屈で納得!なぜアロママッサージやアロマ浴は股関節痛に効くのか?

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「変形性股関節症を克服して、日常生活を取り戻したい」
これは、全ての変形性股関節症の患者さんが強く願っていることだと思います。

私もそうでした

そのために様々な試行錯誤を行いました。
そして、最終的に編み出したのが「リハビリ運動と運動後の股関節ケア」という考え方。

この考え方については

本ブログでもこれまで何度もお伝えしてきました。
ただ、多くの患者さんと接する中で分かったことがあります。

それは、股関節ケアについて、そもそも何なのかという基本的なところや具体的な取り組みのイメージがわかない患者さんが想像よりはるかに多い、ということ。
リハビリ運動とは全く対照的です。

そこで今回、再度闘病のキモの一つ「股関節ケア」についてお伝えします。
非常に重要なので、全ての患者さんにご覧いただきたい内容です。

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【変形性股関節症】”温める”と股関節の痛みが軽くなる!元患者が効果を感じた4つの対策

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、少しずつ寒くなってきました。
本格的な冬を前に、股関節の痛みに気分が重くなっている患者さんもいらっしゃるでしょう。

そんな患者さんのために、今回は股関節の痛みを軽くするための”温め方”を4つお伝えします。
全て、変形性股関節症を克服した元患者の私が実際に試し、効果を実感したものばかりです。

股関節の痛みに悩む患者さん、ぜひご覧下さい。

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【変形性股関節症】ツラい冬に備える!「寒冷順化」の3つのポイント教えます

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、だんだんと寒くなってきました。
変形性股関節症がツラくなる冬が近づいています。

そんな冬を乗り切るために、今からやっておくとよいことがあります。

それが「寒冷順化」です

要は、寒さに強い身体を作ることなのですが、うまく寒冷順化できれば、変形性股関節症の闘病も少しは楽になるはずです。

今回は、寒冷順化のポイントを3つお伝えします。
ぜひご覧下さい。

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【変形性股関節症】試行錯誤の末に編み出した”股関節の痛みをコントロールする方法”をシェア【私の実体験】

         【変形性股関節症】腰痛、ひざ痛。手術後に股関節以外の痛みを感じたならパーソナルトレーナーを検討してみて!

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

私が闘病時代に心底悩んだこと。
それが、ツラい股関節の痛みでした。

病状が進むにつれて痛みがどんどんとひどくなり、本当に大変な思いをしました。
きっと、私と同じように股関節の痛みに悩む患者さんは多いでしょう。

今回はそんな患者さんに向けて

私が様々な試行錯誤の末に編み出した”股関節の痛みをコントロールする方法”をシェアします。

主治医から「痛み止めの薬や注射で抑えなければ我慢できないだろう」といわれた状態でも、痛み止めに頼ることなく股関節の痛みを受け流すことができたやり方です。

きっと、私同様、股関節の痛みに悩む患者さんにとって参考になる部分があると思います。
ぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】「リハビリ運動、どのくらいの期間続ければいいの?」病気を克服した私の結論をお伝えします

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症を克服するために絶対に欠かせないのが、リハビリ運動。
ただ、リハビリ運動を継続することは本当に大変です。

そのためか、協会活動を通じて接する患者さんから

リハビリはどのくらいの期間続ければいいのでしょうか?
 股関節の痛みがなくなっても続ける必要があるんでしょうか?」
と聞かれることがあります。

今回は、この質問に対して、私が最終的にたどり着いた答えをお伝えします。
興味のある方はぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】薬や注射は使いたくない!身体に負担をかけない股関節痛対策なら”メディカル・アロマケア”

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者にとっての大きな悩み、股関節痛。
この悩みを何とかしようと、多くの患者さんは注射や飲み薬などを使います。

ただ私は

痛みを抑えるために薬や注射を使うことは可能な限り避けたいと考えておりました。なぜなら、薬や注射に頼りすぎると依存してしまうのではないかと危惧したためです。

そこで私は様々な股関節の痛み軽減策を試行錯誤しました。
その結果行き着いたのが、”メディカル・アロマケア”。

今回は、身体への負担が少ない股関節の痛み対策”メディカル・アロマケア”のお話です。
股関節痛を抑えるために薬や注射を使うことに不安を感じている方は、ぜひご覧ください。

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【変形性股関節症】股関節の痛みに負けない!”歩くこと”を少しでも楽にするための3つの道具の話

         渡り鳥を続けている方へのアドバイス

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症が進むと、股関節の痛みが強くなります。
特に末期になると、痛みのあまり歩くことが本当にツラくなってきます。

私もそうでした

私の場合は、進行期から末期にかけて股関節の痛みがひどく、本当に大変な思いをしました。

そこで今回は”歩くこと”をサポートする道具のお話をします。
股関節の痛みに負けず、少しでもラクに歩くために、ぜひ参考になさってください。

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【変形性股関節症】「今後、仕事をどうすればいいのか?」深く悩む患者さんに向けてお伝えしたいこと

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

仕事を持つ患者さんにとって「今後仕事をどうしていけばいいのか?」は大きなテーマです。
特に、生活のために仕事を続けていかなければいけない方にとってはまさに死活問題です。

仕事を生きがいとしている私も

この問題には本当に悩み抜きました。
だからこそ、その悩みがどれだけ重いものかを心底理解することができます。

今回は、今後仕事をどうしていけばよいのかに悩む患者さんに向けたお話です。
私の実体験から得た知恵を共有いたしますので、ぜひご覧ください。

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【元患者が効果を実感】股関節痛を軽くしたい患者さん!”メディカル・アロマケア”をお試しください

         

 

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症患者の大きな悩み、股関節痛。
股関節の痛みを少しでも軽くしようと、様々な試行錯誤を行う患者さんも多いでしょう。

私も闘病時代は同じでした

股関節の痛みを和らげようと、本当にたくさんの方法を試しました。
ただ、自分に合うものはなかなか見つかりませんでした。

そんな試行錯誤の中、私に効果があったのが「メディカル・アロマケア」です。

一度で股関節の痛みがたちどころになくなる、というような即効性はないですが、継続することで股関節の痛みがずいぶんと軽くなりました。

今回は、私自身が効果を実感した股関節痛の対処方法「メディカル・アロマケア」のお話です。
「股関節の痛みを少しでも軽くしたい」という患者さんは、ぜひご覧ください。

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