股関節痛
50代の筋力を目指して
「リハビリ運動＋股関節ケア」の継続は環境作りが必須
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
新型コロナウィルス対策で行動制限の日々ですが、こんな時ほど平常心で物事に取り組むことが大切ですね。
もし在宅でお仕事をされている方であれば、これを機に「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」をぜひ試してみて下さい。
免疫力をアップする方法とは！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
世の中は新型コロナウィルスのことで、大変なことになっていますね。
ただ、日頃から健康面に気を付けて免疫力を高めていれば不安になることもありませんよね。
私は、普段通りに仕事をこなす日々を過ごしております。
そこで今日は、私が日頃から実践している免疫力アップの方法をご紹介したいと思います。
よければご覧下さい。
変形性股関節症とうまく付き合っていくために読むべき10記事
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活は、長期間に渡ります。
つまり、この病気の闘病に関しては、いかに変形性股関節症とうまく付き合うかということが非常に重要になります。
これまで、変形性股関節症との付き合い方、向き合い方を様々お伝えしてきましたが、今回その中でも特に読んでいただきたい10の記事をピックアップしてみました。
この機会に、ぜひご覧下さい。
新型コロナウィルスに立ち向かうための方法とは！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近のテレビ番組では
新型コロナウィルスのニュースばかりで、さすがの私もやる気パワーが全開とまではいかなくなってきています。
感染力の強い病原菌に打ち勝つためには、免疫力向上が欠かせませんね。
最近の研究では、免疫力向上には、腸内細菌が大きく関わっていると言われています。
腸内環境を改善することが、免疫力アップにつながるのです。
私が闘病経験から得た最も重要なことをお伝えします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私が変形性股関節症と初めて診断されたのは、2007年10月でした。
それから2020年までの間に両側の人工股関節手術を受けたのですが、その長い闘病経験を通して得た一番重要なこととは、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」でした。
股関節痛に効果的な股関節ケアといえば「メディカル・アロマケア」です
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になると、股関節痛に悩まされます。
そして、ツライ股関節の痛みを軽くしようと、いろんな方法を試されると思います。
ただ、やみくもに対症療法を行ってみても、痛みはすぐにぶり返す。
本当にツライ思いをされているのではないでしょうか。
そんな股関節痛への根本対処が「リハビリ運動＋股関節ケア」の継続。
中でも、きちんと股関節ケアを行うことは本当に大事です。
この股関節ケアに非常に有効な方法として、私は「メディカル・アロマケア」をおススメしています。
今日は、メディカル・アロマケアがなぜ股関節痛に効果があるのかということをお伝えします。
変形性股関節症の闘病に役立つ５つのグッズを試してみてください
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
大変な変形性股関節症の闘病生活、少しでも楽にしたい。
この願いは、全ての患者さんに共通しているのではないでしょうか。
今日は、そんな闘病生活を楽にするために役立つグッズを５つ紹介しようと思います。
うまく活用して、闘病生活を何とか乗り切りましょう。
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