変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活で強い味方となる、リハビリ運動＋股関節ケア。
そして、この両輪の一つである股関節ケアの具体的な方法として非常に有効なのが、メディカル・アロママッサージです。
今日は、この「メディカル・アロママッサージ」のお話です。
ぜひご覧ください。
脚の付け根が痛い
変形性股関節症と診断されたら「自分の股関節と正しく向き合う」ことを強く意識して欲しい
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私が、日々変形性股関節症の相談を受ける中で、今なお驚くことがあります。
それが、患者さんの中で自分の股関節の状態、つまり今の状況が前期なのか、初期なのか、進行期なのか、末期なのか、それすら知らない方が非常に多い、ということです。
今日は、私が協会を設立したときから変わらない信念である
「変形性股関節症と診断された瞬間から、自分の股関節と正しく向き合ってほしい」
ということを再度お伝えしようと思います。
寒い冬！ひどくなる股関節の痛みを少しでも和らげるための１０のヒント
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
寒さも本番になってきました。
寒くなるとひどくなるのが、変形性股関節症からくる股関節の痛み。
今日は、ひどくなる股関節の痛みを少しでも軽くするための知恵をまとめました。
ぜひご覧ください。
もし退院後リハビリを継続しなかったら…こんな問題が起こるかもしれません
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「退院後も継続してリハビリに取り組んでいますか？」
私は、変形性股関節症で手術を行った患者さん全員が、この質問に「はい」と答えるのが当たり前になってほしいと強く願っています。
今日は、もしこの質問に「いいえ」と答えたらどんな問題が起こる可能性があるか、お伝えしようと思います。
逆説的ではありますが、リハビリを継続し続けることの重要性を少しでも感じていただければ幸いです。
師走だからこそ思い出して！「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の大切さ
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
もう12月。
一年がたつのは本当に早いですね。
今日は、今年中にどうしてももう一度お伝えしたいことを書こうと思います。
それは「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の大切さについて。
股関節の運動は股関節ケアとセットで行うことが本当に重要です、というお話です。
これまで繰り返し繰り返しお伝えしていますが、まだまだ伝わっていないと感じております。
ただ、変形性股関節症で悩む人を減らすために、どうしてもお伝えしたい内容です。
【変形性股関節症の手術と保存療法】アナタの人生の大きな判断をする前に読むべき7記事
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の治療方針で大きな分岐点となるのが、手術か保存療法か、ということ。
これは、その後のアナタの人生にとって本当に大きな判断となります。
今日は、その大きな判断のヒントとなる記事を７つピックアップしました。
手術か保存療法かに悩まれている方は、ぜひ参考にして下さい。
真冬の寒さから来る股関節の痛みは体を温めて乗り切りましょう
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近急に寒くなってきました。
いきなりの真冬の冷えに、股関節の痛みがひどくなった方も多いのではないでしょうか。
そんな、寒さから来る股関節の痛みに一番なのが、体を温めること。
今日は、股関節の温め方を３つ紹介しようと思います。
ぜひご覧下さい。
本当に大事な変形性股関節症リハビリの必読記事8選
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
このブログでも何度も何度もお伝えしているように、変形性股関節症の患者にとってリハビリは本当に大事。
中でも必読の記事を８つまとめましたので、ぜひご覧下さい。
股関節の痛みにお試しあれ！
井口由紀子の個別相談
変形性股関節症は自分で治すな 井口由紀子 著書
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