笑いの効果

鬱陶しい梅雨の時期を乗り切るための「気分の切り替え方」のヒント2つ

鬱陶しい梅雨の時期を乗り切るための「気分の切り替え方」のヒント2つ

変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。

ついに梅雨が始まりました。
梅雨って、どうしても気が滅入ることが多いですよね。

変形性股関節症の患者がそんな梅雨を乗り切るために必要なのは、運動や股関節ケア。
そして、もう一つ大事なのが”気分の切り替え”。

今日は、気分の切り替えに役立つヒントを2つお伝えします。
ぜひご覧下さい。

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寒さ本番。憂鬱になりやすい季節だからこそ「気持ちを明るく」保ちたい

【ワークショップ直前特集】「明るい未来の展望」が具体的にイメージできればキツい変形性股関節症の闘病が本当に楽になる

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近、めっきりと寒くなってきました。
まさに「寒さ本番」という感じです。

そして、本格的に寒くなってくると、股関節の痛みがひどくなります。
冬に向かって気分もなんだか憂鬱になってきます。

今日は、そんな「最近気分が落ち込みがちになる」と感じるあなたのためのお話です。

これからの時期、何とか気分を明るくするための知恵についてまとめてみました。
ぜひご覧下さい。

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イベント目白押しのこの時期がチャンス!たくさん「笑う」と変形性股関節症の闘病が楽になる

イベント目白押しのこの時期がチャンス!たくさん「笑う」と変形性股関節症の闘病が楽になる

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

ハロウィン、クリスマス、お正月。。。
これから年末にかけて、たくさんのイベントが目白押しのこの時期。

もしあなたが、変形性股関節症との闘病で気分がふさぎ込みがちになっているなら、気分を前向きにするためのチャンスがたくさんのこの時期を活用しない手はありません。

イベントなどで「笑う」ことができると、変形性股関節症との闘病がきっと楽になるはずです。

今日は、変形性股関節症の闘病を少しでも軽くするために効果的な「笑う」ことに関する記事をまとめてみました。
最近、闘病に疲れて前向きになれない、という方はぜひご覧下さい。

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変形性股関節症の闘病生活。暑い夏を乗り切るための「気の持ち方」のポイント2つ

変形性股関節症の闘病生活。暑い夏を乗り切るための「気の持ち方」のポイント2つ

変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。

最近、暑くて気が滅入ることが多いですよね。
冬に比べると股関節の痛みは減りますが、痛いものやはり痛いですから。

そんな暑い夏を乗り切るために必要なのは、運動や股関節ケアです。
そして、もう一つ大事なのが、”気の持ちよう”。

今日は、変形性股関節症に悩むアナタが暑い夏を乗り切るための「気の持ち方」について2つのポイントをまとめてみました。

よければご覧下さい。

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変形性股関節症で股関節痛に悩んでいるなら「笑って」「希望」を持とう

変形性股関節症で股関節痛に悩んでいるなら「笑って」「希望」を持とう

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症で股関節痛に悩むあなたへ、毎日ツラいですよね。
私も、人工股関節にする前の股関節の痛みは、今思い出してもキツかった。

今日は、股関節の痛みに悩むあなたに向けて、気持ちを前向きにするための記事を2つピックアップしてみました。

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