変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になってしまうと、どうしても暗い気持ちになりがち。
マイナス思考に陥って、気分が落ち込みがちになりますよね。
そこでおススメしたいのが「笑い」。
「笑う」ことができると、変形性股関節症との闘病がきっと楽になるはずです。
今日は、「笑う」ことに関する記事をまとめてみました。
最近、暗い気持ちで落ち込みがちな方はぜひご覧下さい。
気持ちを前向きにするには
「笑う」ことがすごく効果的です。
・ 笑う門には福来る。股関節の痛みでつらい時こそ笑っちゃおう！
・ 変形性股関節症に負けない！気の持ちようは大きな力になります
体を動かすと「笑い」やすくなります
ぜひ、股関節ケアと運動の両輪に取り組んでみてください。
・ 股関節の運動と股関節ケアの両輪
・ 今がチャンス！寒い冬に向けた股関節痛に備えて運動をしましょう！
ただでさえキツイ変形性股関節症との闘病生活
だからこそ、少しでも「笑って」みませんか。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。
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