変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
人間は、話を聞いてもらうと心が軽くなる生き物です。
特に、変形性股関節症などの長期間闘病生活が続く病気にかかってしまうとなおさらです。
今日は、協会が提供している「話を聞く」ための場をご紹介します。
百聞は一見に如かず。
一人で悶々と悩んでいるなら、ぜひ一度お試し下さい。
変形性股関節症の患者
変形性股関節症になると旅行の誘いに積極的になれない理由とは？
「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の話。しつこいですが本当に大事なので何度でもお伝えします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
日々、協会で様々な変形性股関節症の患者さんの相談を受けていると、繰り返し実感することがあります。
それは「股関節の運動と股関節ケアを継続することの重要性が伝わっていない」ということ。
これは、本当に本当に大事なことなのですが、やはりまだまだ伝わっていません。
そこで今日は、再度「股関節の運動と股関節ケアの両輪」の話をお伝えします。
股関節の運動は股関節ケアとセットで行うことで非常に効果がでるよ、というお話。
変形性股関節症で悩む人を減らすために、どうしてもお伝えしたい内容です。
ぜひご覧下さい。
【変形性股関節症】リハビリの継続ができる人、できない人の違いとは？
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私は、これまでずっと「変形性股関節症の患者にとって、リハビリ運動と股関節ケアの両輪を継続することが何より大事」とお伝えし続けてきました。
そして、分かったことがあります。
それは、同じことをお伝えしても、リハビリを継続できる人とできない人がいる、ということ。
今日は、これまでの私の経験を通じて実感した”リハビリを継続できる人とできない人の違い”をお伝えします。
継続したリハビリ運動は本当に重要です。
この記事を、ぜひ継続的なリハビリ運動に取り組むきっかけにして下さい。
【名言紹介】イチローさんの言葉から学ぶこと
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
このブログでは時々、名言をご紹介しています。
私の場合は、先が見えない時や暗い気持ちになる時に名言を読んで、元気をいただいています。
継続は力なり！人工股関節手術後のリハビリを続けることで得られる３つのメリット
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「継続は力なり」
これは、昔から言われてきた言葉です。
自分自身のこれまでの経験を鑑みても、日々協会の活動を通じて関わる変形性股関節症の患者さんのケースを見ても、継続的なリハビリを行うことは必須です。
ところがよくあるのが「人工股関節手術の退院後、しばらくするとリハビリを継続しなくなってしまう」ということ。
私自身、これは本当に大きな問題だと考えています。
そこで今日は、変形性股関節症の患者が退院後にリハビリを継続することで得られる３つのメリットをお伝えしようと思います。
ぜひご覧いただき、継続的なリハビリを行うきっかけとして下さい。
【ダイエットレポート】10キロの減量に成功！さらにもう5キロ減に挑戦！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
先日のダイエットレポートで
そして、翌週7月8日（月）のこと。
起床時に体重を測定したら、何と10キロの減量に成功したことが分かりました。
【変形性股関節症】これだけは押さえてほしい！”技術のある専門家”を見分ける５つの判断基準
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
日々協会の活動を行う中でよく目にすることがあります。
それは、変形性股関節症の患者さんが”技術のある専門家”を見つけることの難しさ。
リハビリをきちんと指導してくれる理学療法士に巡り会えない。
股関節の痛みを軽くする正しい運動を指導してくれるパーソナルトレーナーが見つからない。
そして”技術のある専門家”を探し歩く間にも、変形性股関節症の症状が少しずつ進行していく。
股関節の痛みに悩む日々が延々と続く。
これは、変形性股関節症の患者にとっての由々しき問題です。
今日は、そんな変形性股関節症の患者さんのためのお話。
私のこれまでの闘病生活を通じての様々な試行錯誤の末にわかった”技術のある専門家を見つけるための５つの判断基準”をお伝えします。
ぜひご覧下さい。
インターネットの情報よりもまずは基本的な知識を得る必要性
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
当ブログを訪問される変形性股関節症の患者さんには
インターネット検索を何回も試みてようやくこのブログに行きついた方も多いと思います。
その点、大変うれしく思っております。
ただ、変形性股関節症に悩む患者さんは、きっと当ブログ以外にも病院、整体院、整骨院などを渡り歩くなど、色々なことを試されているのではないでしょうか。
もちろん、いまだに放浪中の方もたくさんいらっしゃると思います。
このブログを効果的に使っていただくために大事なことをお伝えします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、変形性股関節症の患者さんにお会いする機会が増えています。
そして、ありがたいことにほとんどの方がこのブログを見て下さっています。
ただ、深くお話を伺ってみると、ブログそのものが当初意図した形で使われていないケースが多いことが分かってきました。
その点、少し残念に感じると共に、ブログの効果的な使い方をお伝えする必要性を感じました。
そこで今日は、このブログを効果的に使うためのヒントをお伝えします。
ぜひご覧下さい。
股関節の痛みにお試しあれ！
井口由紀子の個別相談
変形性股関節症は自分で治すな 井口由紀子 著書
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