変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
これまで何度もお伝えしていますが、変形性股関節症を克服するために重要なのは「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。
私自身がこの両輪を継続することで不自由ない日常生活を送れるまでに回復していることと、協会で相談を受けている患者さんがこの両輪を実践することで結果に繋がっていることからも、効果のある考え方だと確信しています。
そして、この両輪についてよく聞かれるのが「おススメの股関節ケアは？」という質問です。
今日は、その質問の答えとして私が一貫してお伝えしている「メディカル・アロマケア」という手法についてお伝えします。
変形性股関節症を根本から克服したいとお考えであれば、必ず役立つと思います。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
毎日のスケジュールや気づいたことを小さなメモ帳に記録して、現在69冊目に入っています。
ビジネス手帳と連動しているので、振り返りもできるようにしています。
通常は1年間で４～5冊ぐらい使うのですが、何とこの1年間で9冊を超える冊数になっています。
これは、直近の1年半でたくさんの仕事を経験して、時間の余裕がある時には常に新しいことを学ぶようにした結果だと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
私が痛感していることがあります。
それは、闘病生活が長くなると患者さんの表情から笑顔が消えてしまうことです。
これは、私自身もそうだったのでよくわかるのですが、闘病生活がいつまで続くのか分からない、まるで暗闇のトンネルの中を歩いていて明るい兆しさえ感じることができないという状況では当然のことだと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活を送る中で、便利に使えるグッズを活用することは必須です。
これまで通りの生活が難しい中、このようなグッズをうまく使うと想像以上にラクになります。
今日は、私が変形性股関節症の闘病中に特に役に立ったグッズを５つ紹介いたします。
ぜひご活用いただければと思います。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者が常に悩まされるのが、股関節痛。
この病気と切っても切れない症状とはいえ、本当に大変です。
少しでも痛みを軽くしようとしても、なかなかうまくいかない。
そんなときに私が行ったのが「股関節を温めること」です。
病気を克服した今でも続けているのですが、股関節を温めると痛みがずいぶんと軽くなります。
変形性股関節症で股関節が痛い、というアナタはぜひ試してみて下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になると、患者さんは股関節痛に悩まされます。
このツライ痛みを何とかしようと、様々な方法を試してみていらっしゃる方も多いはずです。
ただ、即効性を求めてやみくもに対症療法を行ってみても、痛みはすぐにぶり返してしまう。
なかなか股関節痛を軽くする根本対処は見つかりにくいと思います。
今日は、そんな股関節痛の根本対処として、私自身が身をもって体感した「メディカル・アロマケア」についてお話しようと思います。
股関節痛の根本対処の非常に有効な方法です。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になってしまったら、股関節の痛みとずっと向き合う必要があります。
これは、患者であればきっと共感していただけると思います。
今日は股関節痛を少しでも軽くするための知恵が詰まった１０の記事をピックアップしました。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になると、これまで通り仕事を続けることが難しくなります。
でも、仕事を続ける必要がある。
そういうときに一つの選択肢として有効なのが、起業をすることです。
今日は、変形性股関節症の闘病生活に合わせて仕事をしたいアナタが起業しようと考えたときのやり方を、８つのステップに分けてお伝えしようと思います。
起業のガイドラインとして、ぜひ役立てて下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症との闘病が始まると、これまでのように仕事をこなすことが難しくなります。
「これから仕事をどうしていくか」
これは、患者にとって大きな悩みとなります。
今日は、変形性股関節症と向き合いながら仕事を継続してきた私の経験を踏まえ、変形性股関節症の患者が病気と向き合いながら仕事を進めていくためのヒントを過去記事から５つピックアップしました。
仕事でお悩みの方は、ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症では、あなたに合ったリハビリ運動を行うことと運動後の股関節のケアを行うことが本当に大事になります。
私自身が実際に変形性股関節症を克服するための決めてとなったこの「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」。
私だけでなく、協会にお越しくださる患者さんに実践していただき、徐々に成果がでています。
