変形性股関節症克服のキモ！リハビリに関する記事８選

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

私が変形性股関節症を克服したときに最も重視したこと。
それは「適切なリハビリ運動と股関節ケアの両輪」を継続することです。

中でも、患者自身の現在の状態に合う適切なリハビリ運動を行うことはまさに闘病のキモです。

今日は、そんなリハビリ運動に関する記事を８つピックアップしました。
ぜひご覧いただき、アナタの闘病生活に取り入れて下さい。

リハビリに関する記事８選

リハビリで行うこと

・「変形性股関節症のリハビリ」って実はすごく楽しいです！

”正しく”リハビリに取り組んだ結果

・【驚きの結果】6年正しくリハビリを継続したら・・・健康な人と同じ筋肉量を取り戻すことができました【実体験】

”正しい”リハビリの考え方

・変形性股関節症、これだけは意識して！「股関節の運動と股関節ケアは両輪です」
・「変形性股関節症のリハビリ、どれくらいの期間続けたらいいの？」

リハビリを行うときのポイント

・入院中のリハビリはとにかく積極的に！術後の回復が本当に違います
・意識してください！人工股関節手術の後こそリハビリが大事だということ
・忘れがちだけど大事！変形性股関節症のリハビリでは”動き方の癖”改善を意識する
・変形性股関節症への最適解。”アロマ浴+マッサージ“という股関節ケアは本当におススメ

患者自身の状態に合う適切なリハビリ運動を行うこと

これは、変形性股関節症を克服する上で本当に大切です。
今日の記事で少しでもよいと感じるものがあれば、ぜひご自身の闘病に取り入れて下さい。

この記事が少しでも役に立つことを願ってやみません。