変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者さんにとって大きな悩みとなるのが、股関節の痛み。
本当にツラい股関節痛を何とかしようと、試行錯誤されている方も多いと思います。
私も皆さんと同じように、股関節の痛みには本当に大変な思いをしてきました。
たからこそ、変形性股関節症を克服した現在、闘病中の方にお伝えできることがあります。
今日は、私の実体験から得た股関節の痛みと向き合うための１０の知恵を共有します。
股関節の痛みと向き合うための１０の知恵
１．実体験！変形性股関節症の痛みの症状を知って不安に勝つ
２．もう耐えられない！藁にもすがりたい人への「股関節の痛み」対処法
３．理屈で納得！なぜアロママッサージやアロマ浴は股関節痛に効くのか？
４．笑う門には福来る。股関節の痛みでつらい時こそ笑っちゃおう！
５．股関節の痛みを軽くしたいのなら、ノルディックウォーキングを試す価値はある
６．股関節周りをじっくり温めると股関節の痛みが引いた！
７．拝啓。股関節の痛みに耐えてリハビリしている変形性股関節症のアナタへ
８．【実体験】股関節の痛みを軽くするためにオリジナルアロマクリームを作った話
９．「将来への希望」は股関節の痛みをやわらげるための“いい薬”になる
１０．ツラい股関節の痛み。いちどはメディカルアロママッサージを試してみるべき！
ツラい股関節の痛みが少しでも軽くなるように
１０の知恵の中で取り入れることができそうなものがあれば、ぜひお試し下さい。
本記事が少しでもお役に立てば幸いです。
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