変形性股関節症のリハビリ

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

私はこれまで、変形性股関節症と向き合うためにはリハビリ運動＋股関節ケアを両輪として継続することが非常に大事であるということを繰り返しお伝えしてきました。

加えて、股関節のことをよく理解している専門家から指導を受けることが大切であることもお伝えしてきました。

このような想いから、2019年5月26日、私が大変信頼している柔道整復師の鈴木先生を講師として「正しい運動」に関するセミナーを開催しました。

タイトルは、”１０年間で患者数25,000人の治療経験をもつベテラン柔道整復師（国家資格）が教える「ツラい体の痛みを和らげるための正しい運動の話」 ～本当に必要な運動のやり方が具体的に分かる個別指導付～”

この記事では、5月26日に開催したセミナーの様子をお伝えします。
ぜひご覧下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

「リハビリを継続することの大切さはよく分かっているけど、どうしても続かない。」
これは、変形性股関節症の患者さんがよく口にする言葉です。

中でも多いのが「時間があったらやる」と考えてしまうパターン。
そのせいでリハビリを先延ばししてしまい、結果的に続かない。

思い当たる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ただ、何度もお伝えしているように、リハビリは継続することが本当に大事です。

そこで今回は、私がリハビリ運動を継続するために行った方法をお伝えします。
ぜひ参考にして下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症と向き合うために本当に大切なのが、リハビリ。
このことは、これまで何度も繰り返しお伝えしてきました。

ただ、協会に寄せられる相談を伺っていても、まだまだリハビリの重要性についての理解が浸透しているとは言えない状況です。

そこで、「変形性股関節症のリハビリ」についての記事をまとめてみました。
ぜひご覧いただき、変形性股関節症のリハビリについて理解を深めて下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症に有効な、股関節周りの筋肉強化。
そして、筋肉強化を効果的に行うための股関節ケア。

この股関節ケアの有効な手法の一つがメディカル・アロママッサージです。

今日は、この「メディカル・アロママッサージ」についてまとめてみました。

変形性股関節症による股関節痛に運動と股関節ケアで根本対処したいとお考えであれば、ぜひご覧ください。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者にとって、リハビリと股関節ケアの両輪を継続することは本当に大事。
ただ、実際のイメージがわかない方もいらっしゃるかも知れません。

そこで今日は、変形性股関節症で両股関節を人工股関節にした私が日々どのようなトレーニングと体のケアをしているのかをお伝えします。

リハビリと股関節ケアを継続して取り組む方が一人でも増えることを願ってまとめました。
ぜひご覧下さい。

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変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

最近の変形性股関症患者の傾向を見ていると

保存療法中であっても適切なリハビリ指導を受けている人が非常に少ないことに驚かされます。

それは、昨年の日本股関節学術集会での医療サイドから出てきた話からも理解できます。

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