変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近痛感するのが「股関節の筋力強化+股関節ケアの重要性」。
先日のブログ記事でもお伝えしたのですが、やはり、変形性股関節症の闘病には筋力強化と股関節ケアの両輪が欠かせません。
そして、股関節ケアにアロマが効果的であることも、少しずつではありますが認識されているように感じます。
今日は、両輪の一つである股関節ケアを最も効果的に実現する手段の一つである「メディカル・アロママッサージ」についてまとめます。
変形性股関節症とうまく付き合うために、ぜひご覧ください。
メディカル・アロママッサージとは
植物から抽出した凝縮成分を含む精油(エッセンシャルオイル)を入れたマッサージオイルを使い、体の気になる部分をマッサージすること。
アロマセラピー(芳香療法)の一つであり、ヨーロッパでは、医療として認識されています。
このメディカル・アロママッサージ。
この記事にも書いたのですが、運動後のケアに最適な手段の一つなんです。
実際、私自身にも大きな効果がでていますし、メディカル・アロママッサージを継続している方にも喜ばれています。
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変形性股関節症の患者にとって、メディカル・アロママッサージは一度は試すべき価値があると思います。
ぜひやってみて下さい
変形性股関節症と「正しく」向き合うために、メディカル・アロママッサージは非常に強い武器となります。
ぜひ一度体験会にご参加下さい。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。