皆様、明けましておめでとうございます。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
まずは、元旦に発生した能登半島地震に伴い、被災した方々に心よりお見舞い申し上げます。
本年も「元患者だからこそわかる“本当の患者目線”」を軸に、患者さんにとって本当に役立つ活動を進めてまいります。
2024年も引き続きコロナに気を付けながら前向きに活動いたしますので、引き続きよろしくお願い申し上げます。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ついに本格的な冬の寒さがやってきました。
変形性股関節症の患者にとってはキツい時期だと思います。
強くなる股関節の痛みを何とかしようと試行錯誤する患者さんも多いでしょう。
そんなときに効果的なのが身体を温めること。
今回は、股関節の痛みを抑えるための”効果的な身体の温め方”をお伝えします。
股関節を温めると痛みがずいぶんと軽くなります。
ぜひお試しください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症は、病状が進むにつれて股関節の痛みがひどくなる病気です。
そのため、病状の進行に伴い、これまでと同じ日常生活を送ることが困難となります。
そんな中、患者にとって大きな悩みとなるのが仕事のこと。
生活のために仕事を続けないといけないけど、これまでと同じようには働けない。
特に体を酷使する介護系などの仕事に就いている方にとっては死活問題となります。
今回は、そんなふうに仕事に悩む患者さんに向けたお話です。
ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を克服するために絶対に欠かせないのが、リハビリ運動です。
日々、一生懸命にリハビリ運動に取り組まれている患者さんも多いのではないでしょうか。
私が協会活動を通じて接する患者さんの中にも、リハビリ運動を頑張っていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。
ただ、一つ懸念を覚えるのが、適切な股関節のケアを行わずにリハビリ運動を頑張りすぎてしまい、返って状態を悪くしている患者さんがいること。
今回はそんな患者さんに向けて「リハビリ運動に取り組んだら、同じだけきちんと股関節ケアを行いましょう」というお話をします。
重要な内容ですので、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、日に日に寒さも強まっていますね。
冬本番に向かっていることを実感しています。
寒くなると気になり始めるのが、股関節の痛み。
患者さんの中にも、痛みがひどくなってきた方がいらっしゃるのではないでしょうか。
闘病時代は、少しでも股関節の痛みを軽くしようと、何度も何度も試行錯誤を繰り返しました。
今回は、これまで私が実体験を通じて学んだ”股関節の痛みの対処法”についてお伝えします。
協会でサポートする患者さんも効果を実感している方法です。
ぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近、めっきりと寒くなってきました。暑い日々からの急な寒さで、股関節の痛みが気になり始めた患者さんもいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今日は、”温めること”で股関節の痛みを抑えるための対策を４つお伝えします。
変形性股関節症を克服した元患者である私自身が実際に試して効果のあったものになりますので、股関節痛を少しでも軽くしたい患者さんはぜひご覧下さい。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者の願い。
それは、病状を改善し、変形性股関節症を克服したいということでしょう。
私自身もそうでしたが、そのために様々な試行錯誤を行い、必死で闘病に取り組んでいらっしゃると思います。
多くの患者さんが、変形性股関節症を克服する際に外せないポイントを理解せず闘病を進めている現状も見てきました。
そこで今回、私自身の経験を通じて得た、変形性股関節症を克服する際に絶対外せない５つのポイントをお伝えします。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
股関節の痛みにどう立ち向かうか。
これは、変形性股関節症の患者にとって大きな問題です。
闘病時代、私もこの問題に非常に悩まされました。
協会活動を通じて知り合った患者さんの中にも、深く悩まれている方が多くいらっしゃいます。
多くの患者さんが、即効性を求めて注射や飲み薬などに頼ります。
ただ、変形性股関節症は長期間に渡る闘病が必要な病気です。
健康のことを考えると、私はどうしても注射や飲み薬に頼ることができませんでした。
そこで、薬や注射に頼らない、身体への負担が少ない股関節の痛みの対処法を探し求めましたのですが、最終的にたどり着いたのが「メディカル・アロマケア」です。
今回は、そんな「メディカル・アロマケア」のお話です。
身体に負担をかけたくない股関節痛対策を模索している患者さん、ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の患者さんにとって切実な問題の一つ、それが闘病と仕事の両立です。
特に病状が進行し、股関節の痛みが耐えられないほどひどくなった場合は大変です。
これまで通りに仕事をこなすことができなくなる中で、生活のためにどうしても仕事を続けなければならない患者さんはどうすればよいか途方に暮れてしまうかもしれません。
闘病と仕事の両立に悩む患者さんにぜひ意識して欲しいことがあります。
それは、闘病と仕事を両立する方法は会社勤めだけでない、ということです。
それに加えて、起業や副業という選択肢があるのです。
「今の会社にそのまま在籍し続けることができるだろうか？
難しい場合、周りに迷惑をかけることになる。辞めざるを得ない。
その後、別の会社が見つかるだろうか？
見つからない場合、どうしたらいいだろう？」
そんな悩みの中で身動きが取れなくなっている患者さんにとって、今回のお話は大きなヒントになると思います。ぜひご覧ください。
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症を根本克服するためにキモとなる考え方「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」。
これまで本ブログで何度もお伝えしている通り、これは「患者の身体の状態に最も合うリハビリ運動を行うことに加え、運動後には適切な股関節ケアを必ずセットで行うことで、変形性股関節症を克服できる可能性が大きく高まる」というものです。
最近少しずつではありますが、この考えに共感してくださる患者さんが増えてきていることを感じます。本当にうれしい限りです。
「股関節ケアを始めようと思うが、具体的に何をすればよいか分からない」という質問。
この質問に、私は自信をもって「メディカル・アロマケアをやりましょう」と伝えています。
なぜなら、私自身が股関節ケアとしてメディカル・アロマケアを継続したことで病気を克服できただけでなく、協会でサポートした何人もの患者さんにも結果が出ているためです。
今回は、股関節ケアの具体的かつ効果的な手法「メディカル・アロマケア」のお話です。
変形性股関節症を根本から克服したい患者さん、ぜひご覧ください。
