変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
梅雨が明けたと思ったら、本当に暑い夏がやってきました。
そこでついやってしまうのが、エアコンのかけすぎ。
外出先でも、暑すぎる外の気温と冷えすぎた部屋の寒暖差で股関節の痛みがひどくなってしまった、という経験をお持ちの方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなときに効果的なのが”股関節を温める”ということ。
今日は、股関節の痛みに効果的な”温め方”を３つ紹介します。
ぜひご覧下さい。
股関節の痛み
ホントにおススメ！メディカル・アロママッサージは股関節ケアの最善の一手
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
このブログでも度々お伝えしている「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の重要性。
そして、股関節ケアを最も効果的に行える手段の一つが「メディカル・アロママッサージ」。
今日は、この「メディカル・アロママッサージ」に関する記事をまとめてみました。
変形性股関節症とうまく付き合うために、ぜひご覧ください。
もうすぐ夏！今やっておくべき「股関節の痛み」の対処まとめ
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
令和になって最初の夏が近づいてきました。
最近は、暑い日も多くなりましたね。
夏は、寒い冬に比べると変形性股関節症による股関節の痛みが楽になる季節。
ただ、楽になりはしますが、やはり股関節の痛みはツライもの。
今日は、股関節の痛みに悩むアナタのために、夏に向けて今から取り組むべき対処についてまとめてみました。
股関節の痛みに悩む方に少しでも役立つことを願って。
ぜひご覧下さい。
夏に向けてできること。「股関節の痛み」の対処法はこちらです
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
ゴールデンウイークも終わり、だんだんと暑くなる日も増えてきました。
変形性股関節症による股関節の痛みも、寒い冬の時期に比べると楽になってきたのではないでしょうか。
ただ、そうはいってもやはり股関節の痛みはツラいものだと思います。
今日は、夏に向けて取り組むべき股関節痛への対処をまとめてみました。
少しでも股関節の痛みが楽になることを願って。
ぜひご覧下さい。
【変形性股関節症との向き合い方】股関節の違和感。早めの対処がその後を大きく左右します
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
「股関節がいつもと違う。なにか痛い感じがする」
その違和感は、変形性股関節症の予兆かも知れません。
今日は、股関節に違和感を感じた場合の対応について、過去の記事をまとめてみました。
思い当たる方は、ぜひご覧下さい。
股関節ケアを効果的に行うにはメディカル・アロママッサージがおススメ！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
最近痛感するのが「股関節の筋力強化＋股関節ケアの重要性」。
先日のブログ記事でもお伝えしたのですが、やはり、変形性股関節症の闘病には筋力強化と股関節ケアの両輪が欠かせません。
そして、股関節ケアにアロマが効果的であることも、少しずつではありますが認識されているように感じます。
今日は、両輪の一つである股関節ケアを最も効果的に実現する手段の一つである「メディカル・アロママッサージ」についてまとめます。
変形性股関節症とうまく付き合うために、ぜひご覧ください。
まだまだ知られていない「メディカル・アロママッサージの本当の力」についてお伝えします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
メディカル・アロママッサージを施術していて、時々いただく感想。
「アロマって、いい香りだけじゃなくて、股関節の痛みにも効くんですね！」
この感想を聞くたびに、アロマに関する情報がまだまだ日本では浸透していないと感じます。
というのも、例えばヨーロッパではアロママッサージはきちんとした理由を背景に持つ医療の一つだから。
今日は、メディカル・アロママッサージがなぜ股関節痛に効果があるのかということをまとめてみたいと思います。
ぜひ、アロマの本当の力を知ってください。
【メディカル・アロママッサージ】実際に試していただいた方の生の声をお伝えします
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
先日、メディカル・アロママッサージについてまとめた記事を公開したところ、変形性股関節症の方から非常に興味があるというコメントをいただきました。
同時に、実際にメディカル・アロママッサージを受けた方がどのように感じたのかも気になる、とのこと。
そこで今日は、メディカル・アロママッサージを受けた方の感想をお伝えしようと思います。
「メディカル・アロママッサージに興味があるけど、実際に試した方の生の声が知りたい」という方は、ぜひご覧下さい。
【メディカル・アロママッサージ】変形性股関節症や股関節痛と向き合うために本当に役立ちます！
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症の闘病生活で強い味方となる、メディカル・アロママッサージ。
股関節の筋肉強化と対になる、股関節ケアの有効な手法です。
今日は、この「メディカル・アロママッサージ」についてまとめてみました。
変形性股関節症とうまく付き合い、股関節痛を少しでも減らすための効果的な方法を知りたい方は、ぜひご覧ください。
【変形性股関節症による股関節の痛み】少しでも痛みを和らげたいアナタへ送る１０記事
変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。
変形性股関節症になってしまったらずっと向き合う必要のある股関節の痛み。
少しでも痛みを軽くするための知恵をまとめました。
ぜひご覧ください。
股関節の痛みにお試しあれ！
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変形性股関節症は自分で治すな 井口由紀子 著書
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