【変形性股関節症】股関節痛を軽減する根本策”メディカル・アロマケアの継続”についてお伝えします

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症の患者の大きな悩み、股関節痛。
特に寒くなるとひどくなる痛みを少しでも軽くしたいと切望する患者さんは多いでしょう。

私も股関節痛には本当に悩まされました

闘病時代、ひどい股関節痛を少しでも和らげたいと、数多くの試行錯誤を繰り返しました。
その結果根本的な効果を実感したのが、”メディカル・アロマケア”。

一度ですぐ股関節の痛みがなくなるものではありませんが、継続すればで徐々に股関節痛が軽減されていきます。

今回は、患者の大きな悩みである股関節痛を軽減するための根本策”メディカル・アロマケア”のお話です。股関節痛に悩む方は、ぜひご覧ください。

冒頭でお伝えしたメディカル・アロマケアですが、これはラベンダーなどの股関節痛を抑える効果があるアロマ（エッセンシャルオイル等）を使い、アロマが最も浸透しやすい形でマッサージを行うことを指します。

実は、アロマを使ったマッサージはヨーロッパではアロマセラピー（芳香療法）という一つの医療分野として確立されているものになり、股関節の痛みを軽減する効果が期待できる優れた方法の１つです。

メディカル・アロマケアの大きな特徴として、ふんだんにアロマを使う点が挙げられます。

アロマとは人体に様々な効果を持つ微細な物質のことを指しますが、主に２つの効果の複合作用で股関節痛を軽減する効果を発揮します。

こちらは、アロマの「香り」が一瞬（＝0.0078秒）で脳に届き、股関節の痛みを抑える効果です。脳に届いたアロマは、優れた鎮痛効果を発揮し、股関節の痛みを和らげてくれます。

もう一つは、皮膚から吸収されたアロマが毒素そのものを体の外に出すという効果です。時間にして60分程度、香りと比較すると時間はかかりますが、毒素を効果的に体外排出してくれます。

これら２つの効果の複合で、アロマは股関節痛を効果的に軽減していきます。

そんなメディカル・アロマケアですが、股関節痛の軽減を期待するためには、３つのポイントを守って行う必要があります。

ポイント１．その時々の自分の身体の状態に合った適切なアロマを使うこと。
ポイント２．アロマがきちんと身体に浸透するやり方でマッサージすること。
ポイント３．毎日継続するとこと

理想的な取り組みは、変形性股関節症の専門知識を持つメディカル・アロマケアの専門家に毎日身体の状態を確認してもらい、その時々の患者の状態に最適な施術を受ける、ということになりますが、これは時間の面でも費用の面でも現実的ではありません。

ただ、メディカル・アロマケアのよさを心底実感している私は、「一人でも多くの患者さんがメディカル・アロマケアを行うことでラクになって欲しい」という強い想いを持っています。

最終的に私がたどり着いた結論は、
・月に数回、専門家によるメディカル・アロマケアの施術と指導を受け
・日常生活では患者自身が指導されたやり方で自分自身に施術する
というものです。

この方法であれば、患者は常に自分の身体の状態に合う適切な施術のやり方を把握することができます。さらに、把握した施術を自分自身に対して毎日行うことで、メディカル・アロマケアを日々継続することができます。

この考え方に基づき「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」を軸とした患者のためのプログラムを行っています。

このプログラムを通じて、例えば、伝い歩きしかできなかったのに一人で沖縄旅行に行けるまで回復した患者さんや、たった3年で夢だった登山を再開できるまでに回復した患者さんなど、何人もの患者さんに大きな効果がでています。

なお、このリハビリプログラムに実際に参加されている患者さんのインタビューも掲載しておきますので、興味があれば併せてご覧ください。

股関節痛に悩む患者さんは、一度メディカル・アロマケアを試してみるとよいと思います。

興味があるけどメディカル・アロマケアがどういうものか具体的にイメージできない、どう取り組めばいいか分からない、専門家にアドバイスして欲しい、という方がいらっしゃいましたら、協会では体験会を毎月開催しています。

変形性股関節症に関する相談も併せて行うことができますので、メディカル・アロマケアが実際にどのようなものかを知るために、うまく活用していただければと思います。

この記事が少しでも役立つことを願ってやみません。

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