【変形性股関節症】「股関節ケアって、具体的にどうすればいいのですか？」多くの患者さんから聞かれる質問に答えます

変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。

変形性股関節症で重要となるのが、適切なリハビリ運動を行うこと。
これは、変形性股関節症という病気を克服する上で避けては通れないものです。

ただ、忘れられがちなのが、リハビリ運動を行った後の股関節ケア。

リハビリ運動後に股関節ケアをきちんと行うことで、変形性股関節症を克服できる可能性が飛躍的に高まるだけでなく、股関節の痛みの根本的な対処にもなります。

この点について、当ブログの中でも「股関節の運動と股関節ケアの両輪」として何度も繰り返しお伝えしているのですが、どうもリハビリ運動に比べ、股関節ケアについては具体的なイメージがわきにくいようです。

その証拠に

協会で相談を受ける患者さんに股関節ケアの話をすると、必ずと言っていいほど「股関節ケアって、具体的にどういうことをするとよいのですか？」という質問を受けます。

今回は、この質問の答えとして私自身が最もおススメする「メディカル・アロマケア」についてお話します。

「メディカル・アロマケア」は、私自身が変形性股関節症を克服する際に非常に大きな力を発揮しました。

現在でもリハビリ運動と合わせて継続しているのですが、そのおかげで病気にかかる前よりも健康な生活を送ることができています。

患者目線で見て、メディカル・アロマケアは本当におススメできる股関節ケアの具体的／効果的な手法です。ぜひこの記事をご覧いただき、メディカル・アロマケアについて知ってください。

まずお伝えしたいのが

そもそも、「メディカル・アロマケア」とは何か、ということです。

メディカル・アロマケアとは、冒頭でお伝えした通り「股関節ケア」の手法の一つです。
植物からの抽出成分を凝縮した精油を入れたマッサージオイルを使い、体の気になる部分に対してマッサージを行います。

そして、この”精油を使ったマッサージ”という点がポイントになります。

実は、精油を使ったマッサージは、ヨーロッパでは医療手段として認められているものなのですが、リハビリ運動で酷使された股関節周辺の筋肉を非常に効果的に休ませることができます。

なぜ精油を使うとよいのか？

その理由は、人間の身体に対しての「精油の働き方」にあります。

精油を使ってマッサージを行う場合、精油は、まず香りとして一瞬で脳に届きます。
その速度はなんと0.0078秒。
脳に届いた精油は、その精油固有の効果を人間の身体に及ぼします。

例えば、メディカル・アロマケアで必ずと言っていいほど使用するラベンダーには強い鎮痛効果があり、股関節の痛みを抑える効果を発揮します。

次に、精油は皮膚からの吸収を通じて身体に影響を与えます。
メディカル・アロマケアでは、股関節の痛みを起こす毒素を排出する精油などを利用しており、60分程度で効果が現れてきます。

これらが合わさることで、精油は人間の身体によい効果を与えるのです。

ちなみに

冒頭で少し触れましたが「メディカル・アロマケア」を継続することで、私自身は体の状態が大きく改善されました。

日常生活を不自由なく過ごせていることはもちろん、フィジカル面でも大きな成果が出ています。次の記事を合わせてご覧いただければ、よくわかると思います。

・【驚きの結果】6年正しくリハビリを継続したら…健康な人と同じ筋肉量を取り戻すことができました！【実体験】
・【実体験談】アロマ浴を続けて5年間。風邪やインフルエンザに全くかからなくなりました

また私だけでなく

協会でサポートしている患者さんにも、同様に驚くほどのよい結果がでています。

・【変形性股関節症】たった3年で「登山やスキーを再開できた！」リハビリと股関節ケアの継続で夢を実現した患者さんの話
・ 【メディカル・アロママッサージ】実際に試していただいた方の生の声をお伝えします

「メディカル・アロマケア」は

非常に優れた股関節ケアの手法です。

リハビリ運動と合わせ、メディカル・アロマケアによる股関節ケアを継続することで変形性股関節症を克服する可能性が大きく高まります。

一人でも多くの患者さんが、メディカル・アロマケアを通じてよりよい生活を手に入れることを、私は心から願ってやみません。

もし「やり方がわからない」「専門家に指導して欲しい」と感じることがあれば、協会が主催するメディカル・アロマケア体験会に一度参加してみて下さい。

この記事が少しでもお役に立てば幸いです。